Türkiye: справиться с высоким давлением поможет гранат
Гипертония является одним из самых распространенных видов сердечно-сосудистых заболеваний, а также провоцирует появление и других, поскольку разрушает стенки сосудов и создает большую нагрузку на сердечную мышцу. Некоторые продукты способны нормализовать давление. Издание Türkiye рассказало, как на это состояние влияет употребление граната и его сока.
Так, гранат и гранатовый сок полезны при высоком давлении и отлично повышают иммунитет. В ходе одного из исследований было доказано, что гипертоники, которые пили гранатовый сок в течение двух недель, сумели снизить свое артериальное давление, а также стабилизировать его.
Однако людям с пониженным давлением гранатовый сок пить не стоит, поскольку он может оказать неблагоприятное воздействие на их здоровье.
Гранат имеет десятки полезных свойств. Так, его употребление может защитить при болезни Альцгеймера, сахарного диабета и ожирения. Кроме того, он обладает антиоксидантными, противовоспалительными свойствами, выводит токсины, поддерживает систему ЖКТ, улучшает кровообращение и предотвращает проблемы с кожей.
Ранее сообщалось, что есть гранат полезнее с косточками. Он способен укреплять зубы и улучшать пищеварение.
Подписывайтесь на Новости LIVE24.RU и на наш канал в Дзенe. Следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.
