03 ноября, 2021, 11:52
Обновлено 11:52

Терапевт Соломатина развеяла популярные мифы о головной боли

Юлия Сергеева
Юлия Сергеева
Терапевт Соломатина развеяла популярные мифы о головной боли
© pixabay.com
Терапевт Соломатина развеяла популярные мифы о головной боли
© pixabay.com
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

Каждый человек хотя бы раз сталкивался с головной болью. Иногда этот дискомфорт перерастает в мигрень, но, если подобные ощущения возникают слишком часто – это повод обратиться к врачу. Боль в области головы может являться симптомом самых разных заболеваний, в том числе и серьезных недугов.

Так, например, причиной частых головных болей может являться остеохондроз. При его регулярной профилактике и соблюдении рекомендаций врача можно снизить степень болевых ощущений, а впоследствии вовсе избавиться от них. Однако даже такое популярное заболевание требует диагностики, так как может сопровождаться разными стадиями развития.

Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Елена Соломатина в беседе с изданием «Москва 24» рассказала о мифах, связанных с головной болью. Так, например, есть убеждение, что дискомфорт нельзя терпеть, так как может произойти инсульт. Разумеется, насторожиться стоит, есть стойкая боль возникает у пожилого человека. Однако у людей молодого возраста она может быть связана с перенапряжением и стрессом.

Как правило, такая боль появляется во второй половине дня, и человек начинает чувствовать сдавленность в области головы. Соломатина порекомендовала размяться и сделать несколько упражнений для улучшения кровотока.

Врач также опровергла мнение о том, что боль в голове всегда возникает при повышенном давлении. Иногда неприятные ощущения действительно могут быть связаны с этим фактором. Однако в большинстве случаев гипертония не сопровождается головной болью.

Соломатина предостерегла людей от частого применения обезболивающих препаратов. Очень часто снять боль в голове можно обычной прогулкой на свежем воздухе. Дискомфортные ощущения начинают появляться, когда человек слишком много времени проводит в непроветриваемом помещении. Боль может усилиться, если в комнате беспрерывно работает кондиционер.

На свежем воздухе мозг начинает насыщаться кислородом. При дефиците этого вещества в мозгу начинают накапливаться продукты обмена, которые оказывают токсичное воздействие на орган. Если у вас нет возможности выйти на улицу даже на 5-10 минут, можно попробовать сдавить ладонями лоб и одновременно лбом давить на ладони. Такое же упражнение можно сделать на затылке и по бокам головы.

Болевые ощущения можно снять и с помощью некоторых продуктов. Отличное воздействие оказывает жгучий перец и любая острая пища. Самое главное — не переборщить, а людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта, с такими блюдами стоит быть осторожнее.

Подписывайтесь на LIVE24.RU в Google News, Яндекс.Новости и на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.


Читайте также
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: "Голос Америки" "Idel.Реалии" "Фактограф" "Север.Реалии" Общество с ограниченной ответственностью "Радио Свободная Европа/Радио Свобода" Чешское информационное агентство "MEDIUM-ORIENT" Пономарев Лев Александрович Савицкая Людмила Алексеевна Маркелов Сергей Евгеньевич Камалягин Денис Николаевич Апахончич Дарья Александровна «Medusa Project» Общество с ограниченной ответственностью «Первое антикоррупционное СМИ» «VTimes.io» Баданин Роман Сергеевич Гликин Максим Александрович Маняхин Петр Борисович Ярош Юлия Петровна Чуракова Ольга Владимировна Железнова Мария Михайловна Лукьянова Юлия Сергеевна Маетная Елизавета Витальевна «The Insider» Рубин Михаил Аркадьевич Гройсман Софья Романовна Рождественский Илья Дмитриевич Апухтина Юлия Владимировна Постернак Алексей Евгеньевич Общество с ограниченной ответственностью Телеканал Дождь Петров Степан Юрьевич Юридическое лицо Istories fonds Шмагун Олеся Валентиновна Мароховская Алеся Алексеевна Долинина Ирина Николаевна Шлейнов Роман Юрьевич Анин Роман Александрович Великовский Дмитрий Александрович Общество с ограниченной ответственностью «Альтаир 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Ромашки монолит» Общество с ограниченной ответственностью «Главный редактор 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Вега 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Важные иноагенты» Каткова Вероника Вячеславовна Карезина Инна Павловна Кузьмина Людмила Гавриловна Костылева Полина Владимировна Лютов Александр Иванович Жилкин Владимир Владимирович Жилинский Владимир Александрович Тихонов Михаил Сергеевич Пискунов Сергей Евгеньевич Ковин Виталий Сергеевич Кильтау Екатерина Викторовна Любарев Аркадий Ефимович Гурман Юрий Альбертович Грезев Александр Викторович Важенков Артем Валерьевич Иванова София Юрьевна Пигалкин Илья Валерьевич Петров Алексей Викторович Егоров Владимир Владимирович Гусев Андрей Юрьевич Смирнов Сергей Сергеевич Верзилов Петр Юрьевич Общество с ограниченной ответственностью «ЗП» Общество с ограниченной ответственностью «Зона права» Общество с ограниченной ответственностью «ЖУРНАЛИСТ-ИНОСТРАННЫЙ АГЕНТ» Вольтская Татьяна Анатольевна Клепиковская Екатерина Дмитриевна Сотников Даниил Владимирович Захаров Андрей Вячеславович Симонов Евгений Алексеевич Сурначева Елизавета Дмитриевна Соловьева Елена Анатольевна Арапова Галина Юрьевна Перл Роман Александрович Общество с ограниченной ответственностью «МЕМО» Американская компания «Mason G.E.S. Anonymous Foundation» (США) Компания «Stichting Bellingcat» Автономная некоммерческая организация по защите прав человека и информированию населения «Якутия – Наше Мнение» Общество с ограниченной ответственностью «Москоу диджитал медиа» Акционерное общество «РС-Балт», Левада-Центр


© ООО ЛАЙВ24.
Наверх