• Последнее обновление 9:01

Советские секреты: 5 продуктов из СССР, которые укрепят ваш иммунитет не хуже БАДов

Елизавета Вознесенская
Елизавета Вознесенская

В период пандемии и зимнего авитаминоза вопрос того, как приобрести иммунитет и защититься от коронавируса и сезонных заболеваний, стоит как никогда остро. Вошло в моду пить заваренные ягоды годжи, смузи, куркуму, дорогостоящие БАДы. А как укрепляли иммунитет раньше, когда этого всего не было? В этом вопросе разобралось издание Life.

Советские секреты: 5 продуктов из СССР, которые укрепят ваш иммунитет не хуже БАДов
Фото: Pexels
Советские секреты: 5 продуктов из СССР, которые укрепят ваш иммунитет не хуже БАДов
Фото: Pexels
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

Чайный гриб

Этот продукт жизнедеятельности бактерий выращивали наши бабушки и мамы, а молодёжь традиционно закатывала глаза и отказывалась пить странную темную жидкость. Однако стоило переименовать напиток в «комбучу», и он резко всех заинтересовал.

Считается, что чайный гриб имеет множество полезных функций: ускоряет метаболизм, снижает давление, снимает воспаление в организме и головные боли, нормализует кишечную флору и многое другое.

Безусловно, лекарственные препараты при остром течении болезни он не заменит, однако в качестве профилактики он просто великолепен.

Рыбий жир

Во времена СССР рыбий жир часто давали детям из жестяной банки. Как правило, он отвратительно пах и на вкус был не лучше, из-за чего малыши его ненавидели больше, чем манную кашу. Тем не менее, утверждалось, что он укрепляет иммунитет, сердце и сосуды, борется с холестерином и защищает мозг.

Сейчас рыбий жир также продается, однако чаще в капсулах, в которых не чувствуется тот самый вкус. В первую очередь, он ценен с точки зрения того, что в нем содержится Омега-3, а стоит рыбий жир по-прежнему недорого, особенно по сравнению с современными БАДами с этой жирной кислотой.

Морс

Морс все любили больше, чем чайный гриб или рыбий жир.  Как морс в оригинальном виде, так и вода с вареньем, очень полезны для нашего организма и практически незаменимы при простудах. Ягоды содержат множество витаминов и антиоксидантов, которые насыщают наш организм, а сама жидкость необходима для скорейшего выздоровления.

Кроме того, если вы отдадите предпочтение клюквенным и брусничным морсам, вы обеспечите себе прекрасную профилактику от болезней мочевыделительной системы и воспалений.

Жимолость и облепиха

В СССР не было никаких распаренных азиатских ягод, зато была облепиха и жимолость, которые во многом превосходят популярный продукт, однако стоят гораздо дешевле, поскольку не подвергались столь активному марекетингу.

Гематоген

Этот советский полезный десерт изготавливался из бычьей крови. В него добавляли ягоды, патоку, какао, сахар, что делало его действительно вкусным.

Гематоген был настоящим кладезем железа, а в современных продуктах есть еще и витаминные добавки, которые прекрасно обогащают ваш организм и укрепляют иммунную систему.

Тем не менее, стоит напомнить, что какими бы не были полезными те или иные продукты или добавки, они не являются альтернативой вакцинации от коронавируса.

Ранее LIVE24 перечислило овощи, которые помогут укрепить вам иммунитет зимой. Среди них были перечислены редька, свекла, брокколи, цветная капуста и др.

Подписывайтесь на LIVE24.RU в Google News, Яндекс.Новости и на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.


Поделитесь новостью:
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба», Meta Platforms Inc. (руководящая организация социальных сетей Instagram и Facebook).

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: "Голос Америки" "Idel.Реалии" "Фактограф" "Север.Реалии" Общество с ограниченной ответственностью "Радио Свободная Европа/Радио Свобода" Чешское информационное агентство "MEDIUM-ORIENT" Пономарев Лев Александрович Савицкая Людмила Алексеевна Маркелов Сергей Евгеньевич Камалягин Денис Николаевич Апахончич Дарья Александровна «Medusa Project» Общество с ограниченной ответственностью «Первое антикоррупционное СМИ» «VTimes.io» Баданин Роман Сергеевич Гликин Максим Александрович Маняхин Петр Борисович Ярош Юлия Петровна Чуракова Ольга Владимировна Железнова Мария Михайловна Лукьянова Юлия Сергеевна Маетная Елизавета Витальевна «The Insider» Рубин Михаил Аркадьевич Гройсман Софья Романовна Рождественский Илья Дмитриевич Апухтина Юлия Владимировна Постернак Алексей Евгеньевич Общество с ограниченной ответственностью Телеканал Дождь Петров Степан Юрьевич Юридическое лицо Istories fonds Шмагун Олеся Валентиновна Мароховская Алеся Алексеевна Долинина Ирина Николаевна Шлейнов Роман Юрьевич Анин Роман Александрович Великовский Дмитрий Александрович Общество с ограниченной ответственностью «Альтаир 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Ромашки монолит» Общество с ограниченной ответственностью «Главный редактор 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Вега 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Важные иноагенты» Каткова Вероника Вячеславовна Карезина Инна Павловна Кузьмина Людмила Гавриловна Костылева Полина Владимировна Лютов Александр Иванович Жилкин Владимир Владимирович Жилинский Владимир Александрович Тихонов Михаил Сергеевич Пискунов Сергей Евгеньевич Ковин Виталий Сергеевич Кильтау Екатерина Викторовна Любарев Аркадий Ефимович Гурман Юрий Альбертович Грезев Александр Викторович Важенков Артем Валерьевич Иванова София Юрьевна Пигалкин Илья Валерьевич Петров Алексей Викторович Егоров Владимир Владимирович Гусев Андрей Юрьевич Смирнов Сергей Сергеевич Верзилов Петр Юрьевич Общество с ограниченной ответственностью «ЗП» Общество с ограниченной ответственностью «Зона права» Общество с ограниченной ответственностью «ЖУРНАЛИСТ-ИНОСТРАННЫЙ АГЕНТ» Вольтская Татьяна Анатольевна Клепиковская Екатерина Дмитриевна Сотников Даниил Владимирович Захаров Андрей Вячеславович Симонов Евгений Алексеевич Сурначева Елизавета Дмитриевна Соловьева Елена Анатольевна Арапова Галина Юрьевна Перл Роман Александрович Общество с ограниченной ответственностью «МЕМО» Американская компания «Mason G.E.S. Anonymous Foundation» (США) Компания «Stichting Bellingcat» Автономная некоммерческая организация по защите прав человека и информированию населения «Якутия – Наше Мнение» Общество с ограниченной ответственностью «Москоу диджитал медиа» Акционерное общество «РС-Балт», Левада-Центр


© ООО ЛАЙВ24.
Наверх