Sina: правда ли, что чай может снизить негативное воздействие табака

Однако, как сообщает Sina, некоторые курильщики и алкозависимые говорят, что они хотя и не отказываются от вредных привычек, зато «чистятся чаем», который якобы компенсирует вред от спиртного и табака, но так ли это на самом деле или же это миф, который придумали обладатели губительных пристрастий для самоуспокоения?

Прежде всего нужно разобраться, насколько чай полезен для организма в целом. Этот напиток богат кофеином, катехинами, аминокислотами, алкалоидами, а также некоторым количеством минералов.

Употребление чая насыщает организм антиоксидантами, которые помогают нейтрализовать свободные радикалы и вымывают вредные вещества и метаболиты из организма, замедляя старение клеток и противоборствуя онкозаболеваниям.

Также напиток помогает защищать сосуды и эффективно замедлять осадок лактонов в них, уменьшая риски сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний.

Чай содержит небольшое количество кофеина, который оказывает бодрящий эффект, из-за чего многие люди лечат им похмелье. Помимо этого, питательные вещества, содержащиеся в чае, способствуют пищеварению.

Все это приводит к выводу о том, что чай является полезным напитком, который стоит включать в свой рацион, однако не существует ни одного исследования, которое бы подтвердило, что этот напиток может компенсировать или нейтрализовать вред, принесенный алкоголем и курением.

Китайские ученые выяснили, что риск различных заболеваний у пьющих и курящих людей совершенно не связан с их пристрастием к чаю. Данное убеждение не имеет ничего общего с реальностью, поскольку одна привычка не может нейтрализовать другую. Более того – употребление чая во время курения или сразу после него может перевозбуждать мозг, что негативно скажется на его здоровье.

Таким образом, компенсация алкоголя и курения чаем является лишь нелепой отговоркой и оправданием вредных привычек.

Ранее LIVE24 рассказало, насколько безопасно пить кипяченую воду из электрического чайника. Эксперты советуют не пить ее, если она простояла более 48 часов.