Щекотный катарсис: почему люди чихают, и как это делать правильно

Дело в том, что летние месяцы – как раз то время, когда очень активно цветут всяческие растения, что у многих провоцирует развитие аллергии. А ее самым частым симптомом, в свою очередь, является насморк и чихание.

– Не всегда кашель и насморк свидетельствуют о том, что вы стали жертвой какой-то инфекции, – цитирует ее в интервью радио Sputnik. – Возможно вы просто страдаете от аллергии. Если же у вас возникли подобные симптомы – достаточно просто понаблюдать за собой. Летом чихание может быть спровоцировано тем, что у достаточно большого количества людей есть аллергия на пыльцу каких-то растений. От погодных условий это также очень сильно зависит. В какие-то дни человеку кажется, что все нормально – он может вообще не испытывать дискомфорта. Сухая погода летом способствует тому, что в  воздух больше пыли и пыльцы поднимается. Кто угодно тут начнет чихать.

Специалист добавила, что чихание – нормальный физиологический процесс, и его не нужно стараться как-то подавлять в себе.

По ее словам, этот защитный механизм направлен на то, чтобы извлечь механически что-то. Именно поэтому тот же кашель, чихание и насморк – нормальные вещи, их ни в коем случае не надо бояться.

– Наш организм сам придумал подобный механизм для того, чтобы избавляться от помех, – объяснила Ярцева.

Если же симптомы усиливаются и не проходят, не стоит сидеть дома, нужно как можно скорее обращаться за помощью к специалисту.

– В этом случае также не стоит проявлять фанатизм, – подчеркнула эксперт. – Бояться нужно только при длительной заложенности носа с обильными выделениями. Вот тогда надо обращаться к доктору.

Специалист добавила, что в условиях пандемии ковида, чихание может доставить окружающим беспокойство:

– При этом, нужно в обязательном порядке прикрываться одноразовой салфеткой или же своей рукой, – заключила Ярцева. – Саму руку надо сразу же вымыть с мылом. Если под рукой мыла нет, следует воспользоваться санитайзером.

Врач добавила, что ни в коем случае нельзя чихать «в сгиб локтя». Дело в том, что во время такого чиха все микробы и вирусы способны так и остаться там – на локте. Все потому, что сразу помыть это место или же как-то продезинфицировать его – сложно.

Американские ученые пошли дальше и определили нейронный механизм чихания. В лаборатории ученые подвергали грызунов воздействию аэрозольных капель, которые содержали в себе гистамин или капсаицин — острые соединения, полученные из перца чили, заставляющий чихать как мышей, так и людей.