Россиянам рассказали о вреде солнцезащитных очков

По ее словам, речь идет о случаях, когда в очковой линзе нет достаточно качественных фильтров, защищающих от ультрафиолетового излучения. Солнцезащитные очки, которые люди привыкли носить в солнечные дни, должны иметь покрытие, защищающее от ультрафиолетовых лучей, а если оно некачественное или совсем отсутствует, но линза при этом имеет темный цвет, то очки могут оказать негативное влияние на зрение, так как линза уменьшает световой поток, попадающий внутрь глаза.

Шилова отметила, что ношение некачественных очков вызывает раннее появление катаракты, а также ожоги и дистрофические изменения сетчатки. К тому же это может привести к повреждениям росткового слоя роговицы и увеличить риск развития глазных заболеваний.

При этом качественные солнцезащитные очки отлично защищают глаза. Для этого линза должна иметь специальные фильтры. Также преимуществом является цвет: коричневый либо серый. Маркировка UV400 на дужках гарантирует, что очки с пластиковыми линзами действительно защищают от ультрафиолетовых лучей, подчеркнула врач.

Ранее член Российского общества сомнологов, врач Алена Максимова рассказала, как проводить жаркие ночи без использования кондиционера. Для того чтобы сделать сон комфортным, достаточно воспользоваться обычным увлажнителем воздуха. Даже если у вас нет такого приспособления, можно поставить в помещении для сна большой таз с водой.