Skip to main content
22 ноября, 2024
$ 100.6
106.0

Россиянам рассказали о пользе вина и коньяка для здоровья

Гастроэнтеролог Сумарокова: вино и коньяк могут быть полезны для здоровья
22 июня, 2023, 9:31
© unsplash.com

Не секрет, что алкоголь вреден для здоровья, однако некоторые его виды, в небольших дозах, могут обладать полезными свойствами. Например, вино борется с бактериями, заявила в беседе с «Газетой.ru» гастроэнтеролог и нутрициолог Анастасия Сумарокова.

Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

По ее словам, вино — это перебродивший виноградный сок. Данный напиток оказывает антибактериальное действие. В частности, проантоцианин убивает некоторые опасные для организма человека бактерии, в том числе те, что разрушают зубную эмаль. Также вино является антиоксидантом, оказывает положительное влияние на кровообращение, помогает усваивать белок, защищает от большого количества патологических заболеваний и улучшает пищеварение.

Сумарокова рекомендовала пить небольшое количество сухого или полусухого вина. Мужчинам необходимо ограничиваться одним бокалом вина от 100 до 150 миллилитров, а женщинам половиной бокала, то есть примерно 50 до 75 миллилитров.

Кроме того, полезными свойствами обладает коньяк. В частности, он укрепляет иммунитет и снимает спазмы. Ограничиваться нужно дозой от 50 до 80 миллилитров, пояснила гастроэнтеролог.

Она также рассказала о полезных свойствах водки. Данный напиток не содержит в своем составе сахаров и имеет минимальное количество «вредной химии». Водка борется с бактериями и вирусами, а также обладает мощным антисептическим эффектом и улучшает пищеварение. Главное в случае с ней, как и с остальным алкоголем, ограничивать дозу.

Ранее врачи назвали семь главных признаков начинающейся алкогольной зависимости.