Не секрет, что алкоголь вреден для здоровья, однако некоторые его виды, в небольших дозах, могут обладать полезными свойствами. Например, вино борется с бактериями, заявила в беседе с «Газетой.ru» гастроэнтеролог и нутрициолог Анастасия Сумарокова.
По ее словам, вино — это перебродивший виноградный сок. Данный напиток оказывает антибактериальное действие. В частности, проантоцианин убивает некоторые опасные для организма человека бактерии, в том числе те, что разрушают зубную эмаль. Также вино является антиоксидантом, оказывает положительное влияние на кровообращение, помогает усваивать белок, защищает от большого количества патологических заболеваний и улучшает пищеварение.
Сумарокова рекомендовала пить небольшое количество сухого или полусухого вина. Мужчинам необходимо ограничиваться одним бокалом вина от 100 до 150 миллилитров, а женщинам половиной бокала, то есть примерно 50 до 75 миллилитров.
Кроме того, полезными свойствами обладает коньяк. В частности, он укрепляет иммунитет и снимает спазмы. Ограничиваться нужно дозой от 50 до 80 миллилитров, пояснила гастроэнтеролог.
Она также рассказала о полезных свойствах водки. Данный напиток не содержит в своем составе сахаров и имеет минимальное количество «вредной химии». Водка борется с бактериями и вирусами, а также обладает мощным антисептическим эффектом и улучшает пищеварение. Главное в случае с ней, как и с остальным алкоголем, ограничивать дозу.
Ранее врачи назвали семь главных признаков начинающейся алкогольной зависимости.
Подписывайтесь на Новости LIVE24.RU и на наш канал в Дзенe. Следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.
