Российские врачи предупредили об опасности мороженого
В жаркую летнюю погоду всегда хочется спрятаться в тень и охладиться. В этот период всегда пользуются спросом прохладительные напитки и мороженое. Однако такой сезонный десерт может нанести определенный вред здоровью, предупредили профессор Владимир Хавинсон и доктор медицинских наук Светлана Трофимова.
В эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» специалисты добавили мороженое в топ-5 продуктов, сокращающих жизнь. Все дело в наличии в десерте растительных жиров – пальмового масла и прочих «суррогатов». Эти компоненты, которые стоят значительно дешевле натуральных, сильно снизили качество продукта.
При частом употреблении таких жиров велика вероятность развития заболеваний сердечно-сосудистой системы или дегенерации клеток мозга, в результате чего может ухудшиться память. Хавинсон добавил, что в мороженом содержится и большое количество сахара, который негативно влияет на работу всего организма. Так, например, высокая концентрация глюкозы в крови ухудшает когнитивные способности.
Не стоит забывать и про лишний вес, который формируется в результате употребления сахара и жиров в больших объемах. При отклонении от нормы веса велика вероятность развития сторонних заболеваний, например, онкологии или диабета.
Выбирая мороженое, стоит обращать внимание на его состав. Отказываться от десерта навсегда необязательно, но предпочтение лучше отдавать качественным продуктам, особенно, если вы покупаете мороженое детям. Диетолог Елена Соломатина назвала правила, по которым нужно выбирать охлаждающий летний десерт.
Подписывайтесь на Новости LIVE24.RU и на наш канал в Дзенe. Следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.
