• Еда и здоровье
    21 июля, 2021, 14:01

Раскрыт риск интоксикации витамином D

В период пандемии многие начали злоупотреблять именно этим элементом.

Раскрыт риск интоксикации витамином D
Фото: © pexels.com
Читайте LIVE24 в:
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

Врач-аллерголог-иммунолог, заведующая отделением аллергологии и иммунологии ЦКБ РАН Евгения Паршина в беседе с газетой «Аргументы и Факты» рассказала об опасности употребления витамина D.

В период распространения коронавируса многие начали самостоятельно назначать себе витаминные комплексы, включающие большие количества витаминов С и D. Врачи обычно рекомендуют добавки с витаминами лишь в случае, если пациент испытывает острую нехватку определенного элемента.

По словам Паршиной, сегодня человек имеет доступ не только к медикаментозным витаминам, но и к продуктам, которые обладают достаточным количеством полезных веществ.

«За тысячелетия организм людей приобрел способность самостоятельно синтезировать витамины. За исключением нескольких, таких как витамин С. Поэтому людям необходимо получать его с пищей»,

уточнила медик.

Специалист также порекомендовала не увлекаться приемом витамина D, который многие начинают употреблять «для профилактики». Передозировка этим веществом может вызвать серьезные побочные эффекты и даже спровоцировать интоксикацию организма.

Паршина добавила, что каждому человеку в зависимости от текущих показателей необходима индивидуальная доза витаминов. Если переборщить, состояние может ухудшиться, а ожидаемый клинический эффект не будет достигнут.

Ранее эксперты назвали три главных признака дефицита витамина D в организме. По словам ученых, на самом деле из-за нехватки этого элемента страдает гораздо больше людей, чем многие считают. 



Больше по теме

Доктор Мясников рассказал о «необъяснимом» симптоме дефицита витамина D

Чтобы получить свою дозу «солнечного» элемента, необязательно загорать на пляже сутки.

Витамин D оказался самым популярным среди россиян

Большая часть соотечественников принимает любые витамины только после консультации с врачом.
Терапевт предупредила о побочных эффектах от передозировки витамина D

Терапевт предупредила о побочных эффектах от передозировки витамина D

Также они рассказали, какие побочные эффекты могут быть при его избытке.

Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза»,  «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх