Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Перлман рассказала, что оксид азота – главное биологически активное вещество, которое участвует в эректильном механизме.
Нейротрансмиттер высвобождается в момент возбуждения и обеспечивает интенсивный приток крови к половым органам.
Перлман объяснил, что определенные напитки могут стимулировать этот процесс и повысить потенцию.
Наилучшим напитком для усиления потенции уролог назвала … простую воду. Она уточнила, что обезвоживание может стать причиной проблем с эрекцией.
Перлман рекомендовала пить смузи из овощей и фруктов, которые богаты витаминами C и Е.
– Витамин С можно «добыть» из клубники и из апельсинов, – пояснила уролог. – А витамин Е – содержится в растительных орехах, растительных маслах, авокадо и манго.
Диетолог Лорен Манакер также назвала очень полезным для мужчин арбузный сок.
– В нем есть цитруллин, улучшающий приток крови к органам, и к половому члену – в том числе, – рассказала она. – Еще очень хорош несладкий кофе. Он значительно сокращает вероятность возникновения эректильной дисфункции.
Диетолог Кэтрин Гомес подчеркнула, употребление свекольного сока – еще один великолепный способ повысить потенцию.
– А вот самые вредные для мужского здоровья являются энергетики и алкоголь, – рассказала эксперт.
Ранее LIVE24 сообщало о том, что уролог Лубенников раскрыл секреты хорошей потенции.
