Полезные свойства морской соли

Так, например, минералы, содержащиеся в морской соли, помогают укреплять иммунитет. Добавлять в рацион этот продукт рекомендуется в конце лета, чтобы организм успешно справился с перепадом температуры. Кроме того, морская соль поможет сохранить серотонин и мелатонин на нужном уровне, чтобы избежать депрессивных состояний и стресса.

Этот продукт благотворно сказывается на процессе циркуляции крови и даже помогает избавиться от лишнего веса. Морская соль является щелочным продуктом, за счет чего желудку удается лучше вырабатывать вещества, предназначенные для вывода вредных веществ из организма. В первую очередь это жиры. Такая приправа поможет предотвратить изжогу и улучшить пищеварительный процесс.

Если человек страдает от астмы, морская соль – идеальное средство справиться с приступом, если под ругой не оказалось ингалятора. Однако не стоит принимать соль бесконтрольно, не советуясь с врачом.

Минералы, содержащиеся в этом виде соли, способствуют укреплению костной массы. Благодаря этому эффекту можно предотвратить риск развития остеопороза. Морскую соль рекомендуют даже диабетикам, так как этот продукт позволяет поддерживать уровень сахара в допустимых границах.

Ранее LIVE24 сообщало о полезных свойствах манго. Сезон созревания этого фрукта приходится на середину осени.