30 августа, 2021, 16:56
Обновлено 17:21

Осенью россиян ожидают три эпидемии

Врачи дали ряд рекомендаций для повышения иммунитета.

Елизавета Вознесенская
Елизавета Вознесенская
Осенью россиян ожидают три эпидемии
Осенью россиян ожидают три эпидемии
Фото: © Pixabay
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

Как известно, осенью в России ожидается четвёртая волна коронавируса. Несмотря на то, что довольно большая часть населения уже прошла вакцинацию от COVID-19, в стране «бушует» новый опасный дельта-штамм, бороться с которым врачам лишь предстоит научиться.

К пандемии, которая длится уже почти 2 года, присоединятся сезонный грипп и ОРВИ. Об этом рассказали врачи в ходе беседы с РИАМО. По словам руководителя медицинского департамента федеральной сети медицинских лабораторий KDL Ольги Малиновской, возбудители вирусной и бактериальной природы могут вызывать схожие симптомы, что значительно осложняет диагностику.

Кроме того, во врачебной практике были случаи, когда пациенты переносили болезни, вызванные целым рядом патогенов. Такое явление называется в медицине «микст-инфекция» и является сложным для лечения и диагностике, поскольку доподлинно неизвестно, какой эффект могут дать несколько вирусов в совокупности.

Однако инфекционист Дмитрий Морозов утверждает, что смешение нескольких вирусов далеко не всегда влияет на тяжесть заболевания. Многое зависит от особенностей организма пациента и конкретного вируса.

На данный момент многих волнует, стоит ли делать прививку от  гриппа, если прививка от коронавируса уже сделана. По мнению Павла Александрова, врача клиники НАКФФ, обе вакцины необходимы, поскольку защищают человека от совершенно разных вирусов.

«Ко всему прочему, любая другая инфекция может усугубить течение Covid-19. Поэтому на фоне продолжающейся пандемии коронавируса нужно сделать обе прививки: если человек заразится сразу двумя инфекциями, он подвергнет свое здоровье серьезному риску»,

объяснил Александров.

Однако эксперты предупреждают, что между двумя разными прививками должно пройти не менее месяца.

Чтобы дополнительно обезопасить себя от болезней этой осенью, врачи рекомендуют позаботиться об укреплении иммунитета. Для этого необходимо правильно и сбалансировано питаться, уделяя особое внимание фруктам, овощам и продуктам с высоким содержанием клетчатки. Не лишним будет употребление БАДов и витаминно-минеральных комплексов.

Эксперт компании NL International Елена Знахаренко утверждает, что для нормального усвоения всех полезных микроэлементов и витаминов огромную роль играет состояние ЖКТ, поэтому для нормализации микрофлоры рекомендуется принимать пробиотики.

Помимо питания не стоит и забывать о соблюдении питьевого режима. Знахаренко рекомендует пить воду небольшими порциями в течение суток. В среднем за сутки человек должен потреблять 40-50 граммов воды/килограмм массы тела. Превышать свою норму не стоит, поскольку может повыситься артериальное давление.

По мнению специалистов, пешие прогулки, спорт и здоровый эмоциональный фон являются залогом крепкого иммунитета.

Помимо активного здорового образа жизни, обезопасить организм от вирусов могут и лекарственные препараты. Так, врач-иммунолог-аллерголог медицинской академии UniProf Татьяна Шарковская рекомендует умываться, полоскать горло и промывать носовые проходы. Для этого прекрасно подойдёт слабый раствор морской соли или Мирамистин.

По словам эксперта, хорошей профилактикой от вирусов является препарат Интероферон и барьерные спреи, которые рекомендуют аллергикам. Они создают защитную плёнку на слизистых и препятствуют всасыванию бактерий и вирусов.

Ранее врач-инфекционист Первого Санкт-Петербургского медицинского университета им. Павлова Оксана Станкевич заявила, что России не удастся избежать четвёртой волны коронавирусной инфекции. Кроме того, дельта-штамм сделает её особо опасной для населения.

Читайте LIVE24 в:

Здоровье

Названы простые секреты сохранения молодости после 50 лет

Избежать старения не получится, однако, кто сказал, что даже после 50 лет нельзя выглядеть хорошо? Есть множество советов и рекомендаций, которыми можно воспользоваться, чтобы сохранить привлекательность, но они требуют больших затрат. Поэтому эксперты портала «Eat This, Not That!» опросили экспертов, которые рассказали, как сохранить молодость, даже если вам уже за 50.

  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза», «Дождь», «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва