• Последнее обновление 15:30

Огурец поможет справиться с высоким уровнем сахара

Юлия Сергеева
Юлия Сергеева

Сахарный диабет – сложное и не поддающееся лечению заболевание, которое возникает в момент, когда организм перестает вырабатывать инсулин или становится нечувствителен к нему. В результате уровень сахара в крови человека всегда повышен.

Огурец поможет справиться с высоким уровнем сахара
Фото: pexels.com
Огурец поможет справиться с высоким уровнем сахара
Фото: pexels.com
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

С каждым годом число пациентов с диабетом растет. У некоторых эта патология проявляется еще в детстве – такой тип диабета относят к первому типу. Однако есть и приобретенная форма заболевания – диабет второго типа. Он возникает в результате неправильного питания, нездорового образа жизни или на фоне сбоя в работе других внутренних органов.

Если следить за уровнем сахара в крови и выполнять рекомендации лечащего врача, то диабет не является приговором или патологией, с которой крайне трудно жить. В первую очередь нужно обратить внимание на свой рацион. Для контроля уровня сахара в крови обычно рекомендуют есть пищу с низким гликемическим индексом (ГИ).

Если вы хотите быстро снизить уровень сахара в крови, съешьте огурец. Его ГИ равен 15, а в составе содержится минимальное количество углеводов. По данным британского издания Express, огурец – это один из наиболее эффективных продуктов для снижения уровня сахара, а также снижения риска гипогликемии во время падения глюкозы в крови.

Ученые Калифорнийского университета провели исследование, согласно которому, в огурце содержится соединение – кукурбитацин. Оно может быть полезно как для профилактики диабета, так и для лечения онкологии. Эксперимент исследователи провели на лабораторных мышах, индуцированных раковыми клетками.

Оказалось, что у грызунов на 60% снизилась вероятность развития онкологии после употребления горького сока огурца, в котором и содержится это соединение. Кроме того, у животных наблюдалось ощутимое снижение уровня сахара в крови.

Большинство подобных исследований доказывали эффективность огуречного экстракта для борьбы с высоким показателем глюкозы. Поскольку все научные работы были проведены на мышах, то использовать это соединение в фармацевтике пока невозможно. Однако если вы страдаете диабетом и съедите огурец, хуже точно не станет.

Врачи рекомендуют пациентам-диабетикам придерживаться Средиземноморской диеты. Этот тип питания включает в себя все необходимые компоненты для поддержания нормального уровня сахара в крови.

Подписывайтесь на LIVE24.RU в Google News, Яндекс.Новости и на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.


Поделитесь новостью:
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба», Meta Platforms Inc. (руководящая организация социальных сетей Instagram и Facebook).

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: "Голос Америки" "Idel.Реалии" "Фактограф" "Север.Реалии" Общество с ограниченной ответственностью "Радио Свободная Европа/Радио Свобода" Чешское информационное агентство "MEDIUM-ORIENT" Пономарев Лев Александрович Савицкая Людмила Алексеевна Маркелов Сергей Евгеньевич Камалягин Денис Николаевич Апахончич Дарья Александровна «Medusa Project» Общество с ограниченной ответственностью «Первое антикоррупционное СМИ» «VTimes.io» Баданин Роман Сергеевич Гликин Максим Александрович Маняхин Петр Борисович Ярош Юлия Петровна Чуракова Ольга Владимировна Железнова Мария Михайловна Лукьянова Юлия Сергеевна Маетная Елизавета Витальевна «The Insider» Рубин Михаил Аркадьевич Гройсман Софья Романовна Рождественский Илья Дмитриевич Апухтина Юлия Владимировна Постернак Алексей Евгеньевич Общество с ограниченной ответственностью Телеканал Дождь Петров Степан Юрьевич Юридическое лицо Istories fonds Шмагун Олеся Валентиновна Мароховская Алеся Алексеевна Долинина Ирина Николаевна Шлейнов Роман Юрьевич Анин Роман Александрович Великовский Дмитрий Александрович Общество с ограниченной ответственностью «Альтаир 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Ромашки монолит» Общество с ограниченной ответственностью «Главный редактор 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Вега 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Важные иноагенты» Каткова Вероника Вячеславовна Карезина Инна Павловна Кузьмина Людмила Гавриловна Костылева Полина Владимировна Лютов Александр Иванович Жилкин Владимир Владимирович Жилинский Владимир Александрович Тихонов Михаил Сергеевич Пискунов Сергей Евгеньевич Ковин Виталий Сергеевич Кильтау Екатерина Викторовна Любарев Аркадий Ефимович Гурман Юрий Альбертович Грезев Александр Викторович Важенков Артем Валерьевич Иванова София Юрьевна Пигалкин Илья Валерьевич Петров Алексей Викторович Егоров Владимир Владимирович Гусев Андрей Юрьевич Смирнов Сергей Сергеевич Верзилов Петр Юрьевич Общество с ограниченной ответственностью «ЗП» Общество с ограниченной ответственностью «Зона права» Общество с ограниченной ответственностью «ЖУРНАЛИСТ-ИНОСТРАННЫЙ АГЕНТ» Вольтская Татьяна Анатольевна Клепиковская Екатерина Дмитриевна Сотников Даниил Владимирович Захаров Андрей Вячеславович Симонов Евгений Алексеевич Сурначева Елизавета Дмитриевна Соловьева Елена Анатольевна Арапова Галина Юрьевна Перл Роман Александрович Общество с ограниченной ответственностью «МЕМО» Американская компания «Mason G.E.S. Anonymous Foundation» (США) Компания «Stichting Bellingcat» Автономная некоммерческая организация по защите прав человека и информированию населения «Якутия – Наше Мнение» Общество с ограниченной ответственностью «Москоу диджитал медиа» Акционерное общество «РС-Балт», Левада-Центр


© ООО ЛАЙВ24.
Наверх