Невролог Климчук назвала главную опасность боли в спине по утрам

Матрас и подушка

Их надо подбирать с учетом анатомических особенностей тела и заболеваний позвоночника, а также – личных предпочтений. Также надо учесть позу для сна и возможную аллергию на наполнитель подушки, то есть, на пух, синтепон, перо или пену.

Матрас должен повторять контуры человеческого тела, а сам позвоночник лежащего человека должен оставаться ровным.

Болит спина – насторожитесь!

Боль простреливающего характера достаточно опасна. Утренняя скованность в позвоночнике, как и ограничение подвижности голеностопных и коленных суставов, когда необходимо «расходиться», может быть одним из первых признаков ревматологического заболевания.

Реже, но также встречаются такие недуги, как:

остеомиелит позвонков;

аневризма аорты;

туберкулез;

злокачественные новообразования, сепсис;

мочекаменная болезнь и урогенитальная инфекция;

спинальная инфекция;

ВИЧ-инфекция;

компрессионный перелом позвонков.

Еще один повод отправиться к врачу 

Есть четкая позиция: крайне опасна та боль, которая имеет «красные флаги»:

боль, возникшая впервые в жизни;

независимая от положения тела боль;

боль и нарушения мочеиспускания и дефекации;

снижение веса и лихорадка при этом;

скованность по утрам;

изменения в биохимическом анализах крови и мочи;

неврологический дефицит;

нарушение походки;

сильная интенсивность боли;

онкологический процесс в семейном анамнезе.

Первая помощь

Не паникуйте. Лучше наденьте полужесткий пояснично-крестцовый корсет и отправляйтесь в больницу. А вот пить лекарственные препараты для купирования боли – не стоит. Она может быть не всегда связана с заболеванием позвоночника.

Ранее о причинах болей в спине по утрам высказывался российский хирург.