7 декабря, 2022
$ 62.91
66.11

Ученые изучили влияние черного и зеленого чая на давление

Названы напитки, вызывающие повышение давления в течение 30 минут после употребления

  • (Обновлено 19-09-2022, 11:38)

Высокое артериальное давление является первым шагом на пути к инсульту и инфаркту. Хотя чай обычно хвалят за ту пользу, которую он несет для здоровья, два популярных вида данного напитка могут привести к резкому повышению кровяного давления, пишет Daily Express.

© unsplash.com

Добавить LIVE24.ru в избранное 

Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

Высокое давление, которое еще называют гипертонией, заставляет сердце работать с повышенной нагрузкой, чтобы прокачивать кровь по организму. Со временем проблема может привести к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы. Хотя вы можете скорректировать показатели артериального давления с помощью здорового питания, не всегда ясно, каких именно продуктов нужно избегать.

Кроме успокаивающего воздействия и приятного вкуса чай, как показывают проведенные исследования, может снижать риск развития болезней сердца.

Взяв за основу данную гипотезу, ученые провели исследование, результаты которого опубликованы в журнале Journal of Hypertension. Они пытались выяснить, какое именно воздействие чай оказывает на кровяное давление.

Специалисты, изучавшие воздействие черного и зеленого чая, надеялись увидеть, что после употребления этих напитков артериальное давление начнет снижаться. Однако эксперимент принял неожиданный оборот. Было установлено, что черный и зеленый чай вызывают «резкие повышения» давления.

Исследование включало два этапа. На первом участники пили горячий чай, воду с добавлением такого же количества кофеина, что и в чае, а также простую воду. На втором этапе добровольцы употребляли только чай.

В первой части исследования приняли участие 20 мужчин с нормальным кровяным давлением, а во второй – мужчины и женщины с гипертонией. Добровольцы должны были пить по 5 чашек черного и зеленого чая в течение недели.

Хотя и черный, и зеленый чай богаты флавоноидами, которые полезны для здоровья, в них также содержится большое количество кофеина. Именно он обуславливает такую быструю и резкую реакцию организма на эти напитки.

Исследование показало, что резкое повышение артериального давления происходит спустя всего полчаса после употребления чая. Однако уже через час, когда участникам снова измеряли давление, никакого «существенного» воздействия этого напитка специалисты не обнаружили.

По словам авторов работы, вопреки их первоначальной гипотезе чай вызывал более существенное и резкое повышение кровяного давление, чем вода с добавлением кофеина. Однако при регулярном употреблении этот напиток не привел к значительным изменениям в показателях давления.

Несмотря на резкое повышение давления после употребления чая, зафиксированное в рамках исследования, результаты других работ указывают на пользу напитка для здоровья.

Согласно обзору, который был опубликован в журнале PLOS ONE, регулярное употребление черного чая снижает артериальное давление.

Ученые проанализировали 11 исследований, в которых приняли участие 378 человек, и выяснили, что регулярное употребление чая полезно при гипертонии.

Хотя воздействие этого напитка незначительно, положительные эффекты от регулярного употребления чая людьми, страдающими болезнями сердца, могут оказаться заметными на популяционном уровне, подчеркнули ученые.

К тому же результаты другого исследования помогли понять, что употребление зеленого чая снижает показатели кровяного давления.

Согласно работе, опубликованной в журнале Scientific Reports, зеленый чай «существенно» снижает кровяное давление.

Поскольку результаты исследований противоречат друг другу, сделать однозначный вывод о пользе этого напитка пока что достаточно тяжело.

Ранее LIVE24 сообщало, что ежедневный прием экстракта черной смородины поможет снизить риск формирования диабета и увеличить чувствительность к инсулину.

Андрей Гольев
Андрей Гольев

  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва
  • Возрастное ограничение:
    18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба», Meta Platforms Inc. (руководящая организация социальных сетей Instagram и Facebook).

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: "Голос Америки" "Idel.Реалии" "Фактограф" "Север.Реалии" Общество с ограниченной ответственностью "Радио Свободная Европа/Радио Свобода" Чешское информационное агентство "MEDIUM-ORIENT" Пономарев Лев Александрович Савицкая Людмила Алексеевна Маркелов Сергей Евгеньевич Камалягин Денис Николаевич Апахончич Дарья Александровна «Medusa Project» Общество с ограниченной ответственностью «Первое антикоррупционное СМИ» «VTimes.io» Баданин Роман Сергеевич Гликин Максим Александрович Маняхин Петр Борисович Ярош Юлия Петровна Чуракова Ольга Владимировна Железнова Мария Михайловна Лукьянова Юлия Сергеевна Маетная Елизавета Витальевна «The Insider» Рубин Михаил Аркадьевич Гройсман Софья Романовна Рождественский Илья Дмитриевич Апухтина Юлия Владимировна Постернак Алексей Евгеньевич Общество с ограниченной ответственностью Телеканал Дождь Петров Степан Юрьевич Юридическое лицо Istories fonds Шмагун Олеся Валентиновна Мароховская Алеся Алексеевна Долинина Ирина Николаевна Шлейнов Роман Юрьевич Анин Роман Александрович Великовский Дмитрий Александрович Общество с ограниченной ответственностью «Альтаир 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Ромашки монолит» Общество с ограниченной ответственностью «Главный редактор 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Вега 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Важные иноагенты» Каткова Вероника Вячеславовна Карезина Инна Павловна Кузьмина Людмила Гавриловна Костылева Полина Владимировна Лютов Александр Иванович Жилкин Владимир Владимирович Жилинский Владимир Александрович Тихонов Михаил Сергеевич Пискунов Сергей Евгеньевич Ковин Виталий Сергеевич Кильтау Екатерина Викторовна Любарев Аркадий Ефимович Гурман Юрий Альбертович Грезев Александр Викторович Важенков Артем Валерьевич Иванова София Юрьевна Пигалкин Илья Валерьевич Петров Алексей Викторович Егоров Владимир Владимирович Гусев Андрей Юрьевич Смирнов Сергей Сергеевич Верзилов Петр Юрьевич Общество с ограниченной ответственностью «ЗП» Общество с ограниченной ответственностью «Зона права» Общество с ограниченной ответственностью «ЖУРНАЛИСТ-ИНОСТРАННЫЙ АГЕНТ» Вольтская Татьяна Анатольевна Клепиковская Екатерина Дмитриевна Сотников Даниил Владимирович Захаров Андрей Вячеславович Симонов Евгений Алексеевич Сурначева Елизавета Дмитриевна Соловьева Елена Анатольевна Арапова Галина Юрьевна Перл Роман Александрович Общество с ограниченной ответственностью «МЕМО» Американская компания «Mason G.E.S. Anonymous Foundation» (США) Компания «Stichting Bellingcat» Автономная некоммерческая организация по защите прав человека и информированию населения «Якутия – Наше Мнение» Общество с ограниченной ответственностью «Москоу диджитал медиа» Акционерное общество «РС-Балт», Левада-Центр