Витамин B12 и фолиевая кислота увеличивают риск развития рака

К такому выводу пришли норвежские ученые. Результаты их исследования были опубликованы в журнале Американской медицинской ассоциации. Специалисты установили, что есть два витамина, которые повышают риск развития онкологических заболеваний: витамин B12 и фолиевая кислота.

Фолиевая кислота — это синтетическая форма фолата, который также известен как витамин B9. Как и B12, она помогает организму продуцировать здоровые эритроциты. Ученые выяснили, что в Норвегии у людей, страдающих болезнями сердца, которые принимали фолиевую кислоту и витамин B12, увеличивался риск развития рака и летального исхода по любым причинам в сравнении с пациентами-сердечниками, которые не употребляли витаминные добавки.

Врач Марта Эббинг (Marta Ebbing) из университетской клиники Хаукеланд в Норвегии совместно со своими коллегами проанализировала данные двух научных работ, в которых приняли участие порядка 7 тысяч пациентов с болезнями сердца, принимавшие или витамины группы B, или плацебо в течение в 3,5 лет.

Ученые поставили цель проверить, улучшает ли прием витаминов группы B течение болезней сердца. Результаты исследования показали, что не улучшает. Пациенты находились под наблюдением медиков в течение почти 3-х лет с момента окончания приема витаминов: у 341 участника исследования, принимавшего фолиевую кислоту и B12 (10%), а также у 288, которые не принимали эти добавки (8,4%), был диагностирован рак.

Авторы работы связали прием фолиевой кислоты и витамина B12 с повышением риска развития онкологии на 21%, смерти от рака на 38% и летального исхода по любым причинам на 18%. К тому же ученые выяснили, что прием фолиевой кислоты и B12 повышает риск развития рака легких.

Среди участников исследования 75 человек (32%) из 236 пациентов, которые умерли от онкологии, скончались от рака легких. Частота развития этого заболевания среди пациентов оказалась на 25% выше, чем в среднем в Норвегии. Примерно 70% граждан, принявших участие в исследовании, либо курили в прошлом, либо продолжают курить до сих пор. Среди тех, у кого был диагностирован рак легких, таких было более 90%.

В заявлении, которое было опубликовано в ответ на результаты исследования на момент выхода материала, представитель ассоциации производителей витаминных добавок «Совет по вопросам ответственного питания» (Council for Responsible Nutrition) заявил, что выводы норвежских ученых не подтверждаются данными других исследований.

По данным Национальной службы здравоохранения Великобритании, фолиевая кислота способна оказать влияние на то, как будут работать другие препараты. Эксперты предупреждают, что нельзя принимать фолиевую кислоту в течение 2-х часов до или после употребления лекарств от нарушений пищеварения, так как они могут помешать ее правильному усвоению.

Перед тем, как начать прием фолиевой кислоты, нужно обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом, а также рассказать ему, какие препараты вы принимаете. В частности, с фолиевой кислотой опасно сочетать метотрексат — лекарственный препарат для лечения ревматоидного артрита, болезни Крона, псориаза и некоторых видов рака. Лекарства для лечения эпилепсии, бактериальных инфекций, воспалительных заболеваний кишечника, язвенного колита и снижения уровня холестерина тоже дают опасное сочетание с этой добавкой.

Не менее важно отслеживать появление новых симптомов, которые могут говорить о развитии рака. Специалисты Национальной службы здравоохранения Великобритании рекомендуют обратиться к лечащему врачу, если вы заметили у себя следующие симптомы, которые не проходят как минимум три недели: боль в животе или анусе, кровь в стуле, дискомфорт в животе, а также беспричинные диарея или запор.

Это вряд ли будет рак, но с врачом лучше проконсультироваться, чтобы он мог все проверить. Чем раньше будет диагностирована онкология, тем проще ее лечить, подчеркнули эксперты.

Ранее врач и телеведущий Александр Мясников предупредил россиян, что прием кальция может быть небезопасен. По его словам, передозировка может спровоцировать судороги и другие побочные эффекты. Чтобы добиться стойкого профилактического эффекта, доктор рекомендовал поменять образ питания, а также наполнить ежедневный рацион достаточным количеством витамина D и кальция.