Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Речь идет о продуктах быстрого питания, быстрой переработки и любых продуктах с большим количеством соли. Одним из вреднейших типов фастфуда являются хот-доги, считает медицинский эксперт Лорен Мэнэкер (Lauren Manaker).
«Из-за высокого содержания соли, насыщенных жиров и нитрата натрия, который используется в качестве консерванта, классические хот-доги – это одно из самых вредных блюд для здоровья вашего сердца”,
заявила она.
Мэнэкер заявила, что люди ошибочно полагают, что больше всего вредит сердечно-сосудистой системе красное мясо. На самом же деле – самый большой вред приводят именно продукты мясопереработки (сосиски, полуфабрикаты, бекон), которые, ко всему прочему, содержат много соли, которая приводит к повышению артериального давления.
Кроме того, эксперт считает, что сосиски из индейки и курицы также вредны.
Ранее кардиолог Леонид Пианко посоветовал есть больше растительных продуктов, включая орехи и фрукты, чтобы избежать проблем с сердцем.
