Молодеющая гипертония: почему все чаще страдают люди до 50 лет

Врач ИНВИТРО Надежда Подкорытова в интервью изданию RuNews24.ru рассказала о причинах “молодой” гипертонии.

Стресс и неправильный образ жизни

Один из основных факторов, который может привести к гипертонии у молодых людей, – это постоянный стресс, а также неправильный образ жизни.

Современные ритмы жизни заставляют молодежь постоянно находиться в напряжении, что негативно сказывается на их сердечно-сосудистой системе. Нерегулярное питание, избыток жирной и высококалорийной пищи, а также недостаток физической активности – все это увеличивает риск развития гипертонии.

Генетическая предрасположенность

Подкорытова также отмечает, что генетическая предрасположенность играет важную роль в развитии гипертонии у молодежи. Если у близких родственников было выявлено повышенное артериальное давление, то вероятность его появления у молодого человека значительно возрастает. Поэтому важно знать свою семейную историю заболеваний и принимать меры для профилактики.

Несбалансированное питание и вредные привычки

Еще одной причиной развития гипертонии у молодежи является несбалансированное питание и вредные привычки. Употребление большого количества соли, жареной и жирной пищи, алкоголя, а также курение – все это негативно влияет на состояние сосудов и сердца, что может привести к повышению артериального давления.

Гипертония – это серьезное заболевание, которое не обходит стороной и молодежь. Для предотвращения развития этого заболевания необходимо вести здоровый образ жизни, контролировать питание, избегать стрессы и отказаться от вредных привычек. Помните, забота о своем здоровье должна стать приоритетом, ведь от него зависит ваше качество жизни, подытожила Подкорытова.

Ранее LIVE24 сообщало, что алкоголь во время беременности угрожает здоровью будущего малыша.