Кофе повышает риск смертности среди гипертоников

В научной работе участие приняли 45 японских общин. В течение 19 лет они проходили медицинские осмотры и заполняли анкеты о своем рационе. За весь период исследования ученые зафиксировали более 800 смертей от болезней сердца и сосудов.

Специалисты обратили внимание на то, что риск смертности повышался среди людей, страдающих от высокого артериального давления, но при этом употребляющих в день более одной чашки кофе.

Кофе можно заменить на зеленый чай или матчу. Этот необычный напиток содержит кофеин и полезные минералы.