• Последнее обновление 9:44

Кофе: польза или вред?

Елизавета Вознесенская
Елизавета Вознесенская

В последние годы во всем мире стремительно растет число кофеен, а сам напиток стал настолько популярен, что ходить везде со стаканчиком горячего кофе и покупать в дом дорогостоящие профессиональные кофемашины вошло в моду и стало неким мейнстримом. Возможно, новая тенденция вам не придется по душе, однако поклонники кофе действительно приносят пользу своему здоровью, сообщает Daily Express.

Кофе: польза или вред?
Фото: Pexels
Кофе: польза или вред?
Фото: Pexels
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

За последнее выросла популярность не только самого напитка, но и его влияние на человеческий организм. Одни исследования говорят о том, что кофе пагубно влияет на сердце, провоцирует инфаркты, инсульты и даже рак. Однако ученых, которые придерживаются противоположной точки зрения и считают, что он защищает от ряда болезней, пожалуй, точно не меньше.

Очевидно, что кофе имеет как отрицательные, так и положительные свойства, но следует разобраться, как с учетом всех преимуществ и рисков напиток влияет на продолжительность жизни.

Продлевает жизнь

И здесь на сцену выходят два вуза: Лондонский университет королевы Марии и Университет Земмельвайса. Они провели масштабное исследование с помощью данных, хранящихся в биобанке, и выяснили, что люди, которые пьют около трех чашек кофе в день, имеют риск смерти на 12% ниже, чем остальные.

Кроме того, риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний у них снижается на 17%, а от инсульта – на 21%, причем такой эффект наблюдался и у тех, кто пил безкофеиновый кофе, поскольку подобное действие напитка объясняется большим количеством антиоксидантов и другими его составляющими.

Больше ≠ полезнее

Исследователи также выяснили, что увеличенная доза кофе не способствует усилению этого эффекта, а даже напротив, снижает его до такой степени, что риск смерти увеличивается даже по сравнению с теми, кто вообще не пьет кофе. Именно поэтому ключевое правило употребления этого напитка – это умеренность.

Тем не менее, если вам не нравится этот напиток или вы имеете патологическую непереносимость кофе, не стоит себя заставлять, ведь чай также богат большим количеством антиоксидантов и также помогает бороться с болезнями сердца и сосудов.

Ранее сообщалось, что исследования доказали пользу влияния кофе на печень. Стало известно, что напиток снижает риски развития болезней этого органа и защищают его от окислительного стресса.

Подписывайтесь на LIVE24.RU в Google News, Яндекс.Новости и на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.


Поделитесь новостью:
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба», Meta Platforms Inc. (руководящая организация социальных сетей Instagram и Facebook).

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: "Голос Америки" "Idel.Реалии" "Фактограф" "Север.Реалии" Общество с ограниченной ответственностью "Радио Свободная Европа/Радио Свобода" Чешское информационное агентство "MEDIUM-ORIENT" Пономарев Лев Александрович Савицкая Людмила Алексеевна Маркелов Сергей Евгеньевич Камалягин Денис Николаевич Апахончич Дарья Александровна «Medusa Project» Общество с ограниченной ответственностью «Первое антикоррупционное СМИ» «VTimes.io» Баданин Роман Сергеевич Гликин Максим Александрович Маняхин Петр Борисович Ярош Юлия Петровна Чуракова Ольга Владимировна Железнова Мария Михайловна Лукьянова Юлия Сергеевна Маетная Елизавета Витальевна «The Insider» Рубин Михаил Аркадьевич Гройсман Софья Романовна Рождественский Илья Дмитриевич Апухтина Юлия Владимировна Постернак Алексей Евгеньевич Общество с ограниченной ответственностью Телеканал Дождь Петров Степан Юрьевич Юридическое лицо Istories fonds Шмагун Олеся Валентиновна Мароховская Алеся Алексеевна Долинина Ирина Николаевна Шлейнов Роман Юрьевич Анин Роман Александрович Великовский Дмитрий Александрович Общество с ограниченной ответственностью «Альтаир 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Ромашки монолит» Общество с ограниченной ответственностью «Главный редактор 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Вега 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Важные иноагенты» Каткова Вероника Вячеславовна Карезина Инна Павловна Кузьмина Людмила Гавриловна Костылева Полина Владимировна Лютов Александр Иванович Жилкин Владимир Владимирович Жилинский Владимир Александрович Тихонов Михаил Сергеевич Пискунов Сергей Евгеньевич Ковин Виталий Сергеевич Кильтау Екатерина Викторовна Любарев Аркадий Ефимович Гурман Юрий Альбертович Грезев Александр Викторович Важенков Артем Валерьевич Иванова София Юрьевна Пигалкин Илья Валерьевич Петров Алексей Викторович Егоров Владимир Владимирович Гусев Андрей Юрьевич Смирнов Сергей Сергеевич Верзилов Петр Юрьевич Общество с ограниченной ответственностью «ЗП» Общество с ограниченной ответственностью «Зона права» Общество с ограниченной ответственностью «ЖУРНАЛИСТ-ИНОСТРАННЫЙ АГЕНТ» Вольтская Татьяна Анатольевна Клепиковская Екатерина Дмитриевна Сотников Даниил Владимирович Захаров Андрей Вячеславович Симонов Евгений Алексеевич Сурначева Елизавета Дмитриевна Соловьева Елена Анатольевна Арапова Галина Юрьевна Перл Роман Александрович Общество с ограниченной ответственностью «МЕМО» Американская компания «Mason G.E.S. Anonymous Foundation» (США) Компания «Stichting Bellingcat» Автономная некоммерческая организация по защите прав человека и информированию населения «Якутия – Наше Мнение» Общество с ограниченной ответственностью «Москоу диджитал медиа» Акционерное общество «РС-Балт», Левада-Центр


© ООО ЛАЙВ24.
Наверх