Какие напитки провоцируют тромбоз
Ежедневно рекомендуется выпивать не меньше двух литров воды. Это самый универсальный напиток, помогающий вывести шлаки и токсины из организма. При этом он не оказывает пагубного влияния на здоровье. А вот сладкие газировки могут навредить кровеносной системе, предупреждает диетолог Рори Батт.
В беседе с британским порталом Express он рассказал, что именно такие напитки могут повлиять на уровень холестерина и образование тромбов. Тромбы представляют из себя кровяные сгустки с гелеобразной консистенцией. Они необходимы организму, чтобы остановить кровотечение при порезе, после чего рассасываются естественным путем. А те сгустки, которые остались в сосудах могут быть опасны для здоровья и даже жизни.
По словам Батта, обилие сахара в рационе может увеличить риск тромбоза, так как именно сладкие продукты участвуют в процессах, приводящих к развитию атеросклероза. Специалист объяснил, что сахар повышает уровень «вредного» холестерина, вызывает окислительный стресс и воспаление.
«Как и в случае с жирами, воспаление запускает такие процессы, как агрегация тромбоцитов, из-за чего образуются сгустки крови»,
отмечает диетолог.
Батт порекомендовал отказаться от частого употребления газировки, некачественных фруктовых соков и энергетиков. Именно в этих напитках содержится наибольшее количество искусственного сахара.
Среди симптомов, свидетельствующих о наличии тромбов, выделяют пульсирующую или схваткообразную боль, отеки, покраснения конечностей или ощущение тепла в них, внезапную одышку и резкую боль в грудной клетке, а в запущенных случаях – кашель или отхаркивание кровью.
Самыми опасными, по словам врачей, являются кровяные сгустки, формирующиеся в бедрах, так как они способны оторваться и попасть в сердце, вызвав его остановку. Лучше всего регулярно сдавать анализ крови для проверки уровня сахара и холестерина, а при необходимости посетить врача, чтобы исключить тромбоз.
Тем не менее существуют напитки, которые, напротив, помогут избавиться от тромбов. Они также помогут сохранить тело в тонусе на долгие годы.
Подписывайтесь на Новости LIVE24.RU и на наш канал в Дзенe. Следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.