Skip to main content
29 марта, 2024
$ 92.26
99.71

Как употребление кофе влияет на печень

04 апреля, 2022, 9:08

Кофе обладает огромным количеством полезных свойств для организма, снижает риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, а также помогает взбодриться по утрам. Новые исследования продемонстрировали ещё одно замечательное качество ароматного напитка – выяснилось, что он защищает еще и печень.

Как употребление кофе влияет на печень
© Pixabay
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

Ученые доказали, что кофе обладает гепатопротекторным действием, что означает, что он может помогать печени восстанавливаться после различных повреждений. В этом данный напиток полностью противоположен алкоголю, обладающему гепатотоксичными (вредящими печени) свойствами при слишком частом его употреблении.

Важно понимать, что речь идет о кофе без добавок в виде сахара, сливок или сиропов, которые могут принести лишь вред тому, кто их употребляет.

Защищает от фиброза печени

Фиброз печени связан с образованием множества рубцов на тканях печени. Он может оказать значительное негативное воздействие на здоровье органа, однако на ранних стадиях его вполне можно излечить с помощью соответствующего лечения и соблюдения рекомендаций по здоровому образу жизни.

Исследование, опубликованное в The Journal of Hepatology, доказало, что употребление кофе снижает риск развития фиброза. Чтобы диагностировать фиброз печени, врачи измеряют так называемую «жесткость» печени. Эксперты заявляют, что этот уровень может снизиться при употреблении кофе.

Помогает контролировать уровень печеночных ферментов

В печени содержатся ферменты, которые ускоряют различные процессы нашего организма, например, выводят токсины, способствуют секреции желчи и противостоянию инфекционным заболеваниям. Если их вырабатывается слишком много, это может привести к повреждениям печени.

Ученые доказали, что употребление кофе может уменьшить концентрацию ферментов в печени, в частности у тех, кто находится в группе риска болезней печени.

Защищает от цирроза печени

Цирроз является, пожалуй, самой известной болезнью печени, поскольку является самой поздней и тяжелой стадией рубцевания. В отличие от фиброза, цирроз неизлечим и приводит к серьезным последствиям для здоровья. Годы с таким диагнозом, как правило, сочтены.

Многочисленные исследования показали, что употребление кофе значительно снижает риски развития алкогольного цирроза.

Снижает риск развития рака печени

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, употребление кофе снижает риски развития рака печени. Кроме того, напиток может снизить скорость прогрессирования заболевания печени.

Ранее сообщалось, что кофе может снизить риски развития деменции и болезни Альцгеймера на 65% в пожилом возрасте. В рацион также рекомендуется добавлять цельнозерновые продукты, овощи, фрукты, орехи и рыбу. Такая диета защитит не только мозг, но и сердечно-сосудистую систему.



";