• 22 июня, 2021, 9:29

Эндокринолог Павлова рассказала россиянам об удивительном эффекте воды с лимоном

Однако даже в случае с этим напитком нужно знать меру.

Эндокринолог Павлова рассказала россиянам об удивительном эффекте воды с лимоном
Фото: © pixabay.com
Читайте LIVE24 в:
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

Кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова в своем Telegram-канале рассказала об удивительном эффекте воды с лимоном, а также предупредила соотечественников о правиле употребления такого напитка.

По ее словам, пить воду с лимоном очень полезно, но важно знать норму. Внутренняя среда в процессе ежедневной деятельности закисляется, а кислый лимон внутри организма работает как щелочь. Он помогает восстановить баланс. В день будет достаточно пол-лимона.

Павлова посоветовала россиянам не пить холодную воду, потому что она приводит к переохлаждению слизистых оболочек, а это в свою очередь – к тонзиллитам. То есть с ней нужно быть предельно аккуратным.

Еще больший вред организму причиняет ледяная вода. В случае с ней желудок начнет блокировать выработку ферментов и желудочного сока, что чревато нарушением переваривания белка. Врач не рекомендовала есть мясо и запивать его ледяными напитками.

Ранее фитнес-менеджер и тренер, чемпион мира и многократный чемпион России по классическому бодибилдингу Артем Диянов оценил влияние спиртного на похудение. По его словам, в своей практике он придерживается правила о несовместимости алкоголя и спорта. Однако некоторые ученые считают иначе.



Больше по теме

Топ-7 напитков для утоления жажды летом

В жару важно следить за водным балансом.

Перечислены семь продуктов, которые лучше есть в вареном виде

Они помогут поддержать здоровье организма.

Названы семь лучших вариантов водки с фруктовым вкусом

Эти напитки могут стать настоящим открытием, особенно для любителей коктейлей.

Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза»,  «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх