Диетолог Соломатина рассказала, кому нельзя пить тархун
Любимая многими ярко-зеленая газировка «Тархун” может представлять опасность для здоровья многих людей, поскольку содержит большое количество сахара. Газация раздражает слизистую ЖКТ, ввиду чего всасывание глюкозы происходит гораздо быстрее, рассказала диетолог Елена Соломатина в беседе с NEWS.ru.
«Сахар вообще там ничем абсолютно не сдерживается, а даже наоборот — ускоряется. Поэтому людям, особенно у кого есть инсулинорезистентность, преддиабетическое состояние, диабет, такой напиток пить нельзя. Да и в принципе здоровому человеку регулярное употребление сахарного напитка не рекомендовано. Это в дальнейшем может привести к достаточно печальным последствия для здоровья»,
отметила специалист.
По словам Соломатиной, данный напиток не стоит пить людям с избыточной массой тела, поскольку он ускоряет выделение инсулина, что приводит к набору веса.
Кроме того, напитки вредны и для здоровых людей из-за наличия химических веществ, негативно влияющих на организм. Они могут провоцировать аллергические реакции, а также проблемы с печенью и почками.
Ранее сообщалось, что злоупотребление газированными напитками негативно сказывается на выработке серотонина, что может не лучшим образом влиять на настроение. Аналогичное воздействие на организм оказывают и другие вкусовые добавки, содержащиеся в фастфуде и рафинированных продуктах.
Подписывайтесь на Новости LIVE24.RU и на наш канал в Дзенe. Следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.