• еда и похудение
    30 апреля, 2021, 11:37

Диетолог Румянцева назвала главную опасность фастфуда

Всему виной – постоянно ускоряющийся образ жизни.

Диетолог Румянцева назвала главную опасность фастфуда
Фото: © pexels.com
Читайте LIVE24 в:
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

Кандидат медицинских наук, врач-диетолог, врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Ульяна Румянцева заявила о том, что фастфуд не зря считают достаточно привлекательной едой – все благодаря специфическим вкусовым качествам. Одна беда – в нем содержится такое огромное количество канцерогенных веществ и калорий, а также – простых углеводов, что риск развития сахарного диабета из гипотетического превращается во вполне реальный.

Как она сообщила РИАМО, фастфуд уже давно стал частью нашей жизни и свои собственные позиции сделал крепче. Благодаря своим собственным вкусовым качествам и скорости приготовления, а также доступности и долгому ощущению сытости.

— Не последним фактором выступает и дешевизна такой еды, — рассказала Румянцева. – Но надо хорошо понимать, что фастфуд – это очень вредная пища. Во-первых, учитывая тот факт, что способы приготовления большей части блюд «быстрой еды» — та же жарка, фритюр – уже подразумевают большое количество канцерогенных веществ и калорий, которые образуются во время обработки высокими температурами, можно сделать вывод, что ожирение, повышению уровня холестерина, а также — глюкозы в крови, — гарантированные недуги. Риск развития онкозаболеваний тоже никто не отменял.

Клиентами заведений с фастфудом, как правило, становятся те люди, у которых просто нет времени на какой-то степенный осознанный прием пищи, как и полагается.

— В спокойных условиях сейчас мало кто может поесть, — объяснила Румянцева. — Быстрое поедание пищи может спровоцировать проблемы пищеварения. И в целом фастфуд почти всегда провоцирует переедание. Усилители запаха и вкуса, которые постоянно оказываются в составе таких продуктов, провоцируют повышение аппетита и увеличение съеденной порции. Со временем это может спровоцировать набор лишнего веса.

А вот зарубежные ученые нашли связь между стрессом, испытываемым женщинами с детьми, будь то финансовые трудности, нестабильные романтические отношения или частые переезды, и количеством потребляемого фастфуда.

В ходе эксперимента дамам показывали видеоролики, на которых героини, находясь в таких же жизненных ситуациях, а также повествовали пользе здоровой пищи, способах управления стрессом и различных физических активностях.



Больше по теме
KFC подвинет шаурму в России

KFC подвинет шаурму в России

В малых и средних городах появятся рестораны фастфуда нового формата.
Бывший работник McDonald’s раскрыл секреты

Бывший работник McDonald’s раскрыл секреты, которые не каждый захочет знать

За несколько дней видео американца набрало больше 2,5 млн просмотров.
«Тинькофф Банк» после разрыва с «Яндексом» сошелся с «Бургер Кинг»

«Тинькофф Банк» после разрыва с «Яндексом» сошелся с «Бургер Кинг»

Компании выпустили совместную карту с кешбэком.
В Подмосковье таксиста забили до смерти из-за очереди в фастфуд

В Подмосковье таксиста забили до смерти из-за очереди в фастфуд

Пострадавший скончался от полученных травм в больнице.
В неправильном питании сознаётся половина россиян

В неправильном питании сознаётся половина россиян

Особенно критична к своему рациону молодёжь.
Диетолог Дианова объяснила

Диетолог Дианова объяснила, почему в СССР не было толстых

Образ жизни советских людей был полностью другим.
Диетолог назвала полезную альтернативу фастфуду

Диетолог назвала полезную альтернативу фастфуду

Не существует какой-то нормы по употреблению блюд из сетей быстрого питания.

Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза»,  «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх