20 августа, 2021, 9:27
Обновлено 9:34

Диетолог Ковальков раскрыл способ, как нормализовать углеводный обмен

Этот процесс напрямую связан с набором лишнего веса.

Юлия Сергеева
Юлия Сергеева
Диетолог Ковальков раскрыл способ, как нормализовать углеводный обмен
Диетолог Ковальков раскрыл способ, как нормализовать углеводный обмен
Фото: © pixabay.com
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

Доктор медицинских наук, профессор, диетолог Алексей Ковальков раскрыл секрет похудения и нормализации обмена углеводов с помощью кофе. На своем YouTube-канале он рассказал, что вместо сахара в утренний напиток лучше добавлять корицу.

Именно эта пряность нормализует углеводный обмен в организме. Корица также снижает толерантность инсулина к рецепторным клеткам.

«Проще говоря, инсулин приводит сахар в печень, там он трансформируется, превращаясь в жиры. Корица помогает восстановить рецепторы, и они начинают принимать инсулин»,

пояснил Ковальков.

Именно углеводный обмен играет ключевую роль в похудении. Если этот процесс нормализовать, то вес перестанет постоянно увеличиваться, и фигура придет в норму.

Польза корицы была доказана уже давно. Перебарщивать с этой специей не стоит, но в разумных количествах она действительно может оказать положительный эффект на организм. Она также борется с повышенным давлением и болезнями сердца.

Читайте LIVE24 в:

  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза», «Дождь», «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва