15 октября, 2020, 9:45
Обновлено 9:45

Снижать высокий сахар призвали ароматной добавкой в утренний напиток

Также эта специя борется с повышенным давлением и болезнями сердца.

Андрей Гольев
Андрей Гольев
Снижать высокий сахар призвали ароматной добавкой в утренний напиток
Снижать высокий сахар призвали ароматной добавкой в утренний напиток
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
На данный момент от сахарного диабета страдают более 400 миллионов людей по всему миру. Ученые уже окрестили его «болезнью цивилизации», однако до сих пор неизвестны точные причины появления болезни. Специалисты полагают, что 90% случаев диабета вызваны его вторым типом.

Заболевание появляется, когда организм не производит достаточное количество инсулина или не реагирует на него должным образом. В результате в крови скапливается лишний сахар, отрицательно воздействующий на здоровье. Лекарство от диабета еще не разработали, но болезнь можно контролировать, внеся изменения в ежедневный рацион. Специалисты выяснили, что помочь людям с диабетом может добавление корицы в утренний чай или кофе.

По словам диетолога Дженни Логан, корица — очень популярный ингредиент на кухне у каждой хозяйки, который также вызывает особый интерес из-за того, что может поддерживать здоровый уровень глюкозы в крови.

Проведенное исследование показало, что люди с диабетом могут снизить уровень сахара в крови на 29%, просто добавив больше корицы в свой рацион. Также специя отлично показала себя в снижении кровяного давления и риска болезней сердца, заключила Логан.

Ранее LIVE24 сообщало, что в день нужно выпивать не менее 1,5-2 литров воды, однако не все могут следовать этой рекомендации. В таких количествах пить жидкость непросто. Люди даже прибегают к лайфхакам: добавляют в воду лимон или мяту, чтобы в ней был вкус и аромат. При этом организм может «воспринимать» как жидкость и другие напитки или даже еду, а не простую воду.
Читайте LIVE24 в:

Здоровье

Названы простые секреты сохранения молодости после 50 лет

Избежать старения не получится, однако, кто сказал, что даже после 50 лет нельзя выглядеть хорошо? Есть множество советов и рекомендаций, которыми можно воспользоваться, чтобы сохранить привлекательность, но они требуют больших затрат. Поэтому эксперты портала «Eat This, Not That!» опросили экспертов, которые рассказали, как сохранить молодость, даже если вам уже за 50.

  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза», «Дождь», «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва