• 30 ноября, 2021, 9:25
    Обновлено 9:25

Дешевый продукт, способный снизить содержание сахара в крови

Юлия Сергеева
Юлия Сергеева
Дешевый продукт, способный снизить содержание сахара в крови
Фото: pixabay.com
Дешевый продукт, способный снизить содержание сахара в крови
Фото: pixabay.com
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

Диабет второго типа – хроническое заболевание, встречающееся как у взрослых, так и у детей. Этот тип диабета приобретается в течение жизни и регулируется инсулином. Выработка этого вещества в организме значительно сокращается, что приводит к увеличению уровня сахара в крови.

Диабетикам назначают специальные корректирующие диеты, которые помогают контролировать уровень глюкозы. Ученые из Великобритании в журнале Ассоциации клинического питания и метаболизма (Clinical Nutrition ESPEN) опубликовали статью о пользе яблочного уксуса при сахарном диабете.

Специалисты пригласили 70 добровольцев, у которых был диагностирован диабет 2 типа. Участников разделили на две группы – экспериментальную и контрольную. Исследование проводилось параллельно, но пациентам из экспериментальной группы в течение 8 недель в рацион добавляли по 20 мл яблочного уксуса – это 4 чайные ложки.

Уровень сахара участников измерялся натощак в начале и в конце исследования. Оказалось, что показатели глюкозы у контрольной группы значительно улучшились. Речь идет об уровне сахара натощак.

Исследователи порекомендовали диабетикам питаться продуктами с учетом гликемического индекса (ГИ) каждого из них. Например, белый хлеб, картофель, газированные напитки, сладости и даже белый рис. Углеводы в этих продуктах быстро расщепляются и быстрее насыщают организм глюкозой. Пища с низким или средним ГИ расщепляет углеводы медленнее. К таким относятся фрукты, овощи, бобовые, цельнозерновые.

Врачи предупреждают, что некоторые люди уже находятся в преддиабетном состоянии, но пока этого не знают. Если вовремя распознать начинающийся диабет, можно предотвратить дальнейшее развитие заболевания. Обычно под симптомы этого недуга подходят:

• частое мочеиспускание, особенно ночью;

• чувство жажды;

• повышенная утомляемость;

• беспричинная потеря веса;

• зуд кожи и слизистых половых органов или периодически возникающий кандидоз;

• медленное заживление ран и порезов;

• затуманенное зрение.

Если у вас наблюдается несколько из этих признаков, стоит обратиться к врачу-терапевту. Он назначит общий анализ крови и уже по его результатам поставит диагноз.

За последние несколько лет количество выявленных случаев диабета сильно возросло. Специалисты считают, что скоро в мире наступит целая пандемия диабета, справиться с которой с помощью вакцин уже не получится.

Подписывайтесь на LIVE24.RU в Google News, Яндекс.Новости и на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.


Поделитесь новостью:
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: "Голос Америки" "Idel.Реалии" "Фактограф" "Север.Реалии" Общество с ограниченной ответственностью "Радио Свободная Европа/Радио Свобода" Чешское информационное агентство "MEDIUM-ORIENT" Пономарев Лев Александрович Савицкая Людмила Алексеевна Маркелов Сергей Евгеньевич Камалягин Денис Николаевич Апахончич Дарья Александровна «Medusa Project» Общество с ограниченной ответственностью «Первое антикоррупционное СМИ» «VTimes.io» Баданин Роман Сергеевич Гликин Максим Александрович Маняхин Петр Борисович Ярош Юлия Петровна Чуракова Ольга Владимировна Железнова Мария Михайловна Лукьянова Юлия Сергеевна Маетная Елизавета Витальевна «The Insider» Рубин Михаил Аркадьевич Гройсман Софья Романовна Рождественский Илья Дмитриевич Апухтина Юлия Владимировна Постернак Алексей Евгеньевич Общество с ограниченной ответственностью Телеканал Дождь Петров Степан Юрьевич Юридическое лицо Istories fonds Шмагун Олеся Валентиновна Мароховская Алеся Алексеевна Долинина Ирина Николаевна Шлейнов Роман Юрьевич Анин Роман Александрович Великовский Дмитрий Александрович Общество с ограниченной ответственностью «Альтаир 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Ромашки монолит» Общество с ограниченной ответственностью «Главный редактор 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Вега 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Важные иноагенты» Каткова Вероника Вячеславовна Карезина Инна Павловна Кузьмина Людмила Гавриловна Костылева Полина Владимировна Лютов Александр Иванович Жилкин Владимир Владимирович Жилинский Владимир Александрович Тихонов Михаил Сергеевич Пискунов Сергей Евгеньевич Ковин Виталий Сергеевич Кильтау Екатерина Викторовна Любарев Аркадий Ефимович Гурман Юрий Альбертович Грезев Александр Викторович Важенков Артем Валерьевич Иванова София Юрьевна Пигалкин Илья Валерьевич Петров Алексей Викторович Егоров Владимир Владимирович Гусев Андрей Юрьевич Смирнов Сергей Сергеевич Верзилов Петр Юрьевич Общество с ограниченной ответственностью «ЗП» Общество с ограниченной ответственностью «Зона права» Общество с ограниченной ответственностью «ЖУРНАЛИСТ-ИНОСТРАННЫЙ АГЕНТ» Вольтская Татьяна Анатольевна Клепиковская Екатерина Дмитриевна Сотников Даниил Владимирович Захаров Андрей Вячеславович Симонов Евгений Алексеевич Сурначева Елизавета Дмитриевна Соловьева Елена Анатольевна Арапова Галина Юрьевна Перл Роман Александрович Общество с ограниченной ответственностью «МЕМО» Американская компания «Mason G.E.S. Anonymous Foundation» (США) Компания «Stichting Bellingcat» Автономная некоммерческая организация по защите прав человека и информированию населения «Якутия – Наше Мнение» Общество с ограниченной ответственностью «Москоу диджитал медиа» Акционерное общество «РС-Балт», Левада-Центр


© ООО ЛАЙВ24.
Наверх