Skip to main content
17 июня, 2024
$ 89.07
95.15

«Это заболевание диагностируется все чаще и чаще»: эксперты сообщили о грядущей пандемии диабета

19 ноября, 2021, 15:34
© Pexels

К 2045 году сахарный диабет будет у каждого десятого человека в мире, сообщают эксперты портала Eat This, Not That. Такой неблагоприятный прогноз связан с неправильным образом жизни у большинства людей. Однако, если придерживаться ряда советов, болезнь можно избежать.

Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

Прежде всего, спровоцировать развитие сахарного диабета может злоупотребление углеводами, в частности сахаром. Эти продукты приводят к ожирению, которое, в свою очередь, только усугубляет ситуацию.

«Диабет случается, когда организм не предоставляет достаточно инсулина, чтобы доставить глюкозу голодным клеткам тела. Самый лучший способ избежать диабета – сесть на диету, которая не влияет на выработку инсулина»,

утверждают диетологи.

Так, чтобы снизить риски возникновения диабета, необходимо исключить из своего рациона газировки и сладкие напитки, белый хлеб, печенье, сладости и фастфуд.

Ранее эндокринолог Щетинина назвала повышенный сахар фактором риска при COVID-19. Врач порекомендовала контролировать уровень сахара, особенно в период болезни. При необходимости нужно принимать меры, а также соблюдать низкоуглеводную диету.


";