• 12 июля, 2021, 9:11

Дерматовенеролог Нагайцева посоветовала, как уменьшить потоотделение в жару

Самое главное правило заключается в поддержании гигиены.

Дерматовенеролог Нагайцева посоветовала, как уменьшить потоотделение в жару
Фото: © Pixabay.com
Читайте LIVE24 в:
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

Потоотделение необходимо для охлаждения организма. В жару этот процесс усиливается, и это становится причиной неприятностей. Уменьшить потоотделение можно при соблюдении нескольких правил.

По словам врача-дерматовенеролога Юлии Нагайцевой, в жару лучше отказаться от одежды из синтетических тканей, отдавая предпочтение натуральным. Также в беседе с радио Sputnik она отметила, что следует скорректировать рацион. В частности, эксперт советует в жаркую погоду исключить специи и алкоголь, так как они стимулируют потоотделение.

Нагайцева отметила, что при сохранении этого симптома в течение долгого времени следует обратиться к врачу. Иногда повышенное потоотделение может быть симптомом некоторых заболеваний.

Также медик советует защитить себя при помощи гигиенических процедур. Необходимо принимать душ, используя специальный гель или мыло, которые подавляют размножение бактерий на поверхности кожи. Можно использовать антиперсперант, блокирующий работу потовых желёз за счёт содержания в составе хлорида алюминия. Утром Нагайцева советует прибегать к помощи дезодоранта для маскировки запаха.

Мужчины летом чаще носят закрытую обувь, чем женщины, поэтому для них особенно актуальна проблема потливости ног. В этом случае Нагайцева советует выбирать носки и обувь из натуральных материалов, а также проводить гигиенические мероприятия. Кроме того, есть дополнительные меры защиты от потливости.

«Существуют также специальные препараты, которые продаются в аптеке, в их состав входит хлорид алюминия. Можно обработать накануне вечером стопы и ладони, что снижает активность потовых желез, пот будет выделяться меньше»,

отмечает Нагайцева.

В жаркую погоду стоит тщательнее подбирать продукты. По словам гастроэнтеролога, лучше перейти на лёгкую пищу, а также внимательно следить за сроками годности.



Больше по теме

Врач назвал неожиданные факторы опасности в жару

Повышение температуры воздуха не проходит бесследно для человеческого организма.

Диетолог Бобровский советует не пить газированные напитки в жару

Жажду ими утолить невозможно, а вот получить лишние калории – вполне.

Кардиолог Хачирова назвала правила употребления кофе в жару

Если вы готовы употреблять горячий напиток в зной, придётся запивать его, но только водой.

Россиянам объяснили, почему в жару опасно заниматься сексом

Медики дали несколько советов, которые помогут парам сохранить страсть в условиях повышенной температуры воздуха.

Врач предупредила россиян об опасности употребления пива в жару

Она не советует утолять жажду этим напитком.

Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза»,  «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх