Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Однако некоторые симптомы, на которые нужно обратить внимание, всё же есть. Одним из них является покраснение кожи. Так, в большинстве случаев румянец на щеках не сигнализирует ни о чем серьёзном и может быть связан с резким перепадом температур воздуха, куперозом, потреблением отдельных продуктов или же с проявлением ярких эмоций.
Однако если лицо краснеет регулярно, это может сигнализировать о повышенном давлении, сообщает Daily Express.
Учёные объясняют, что такой признак связан с эндокринными нарушениями, влияющими на уровень гормонов, которые, в свою очередь, воздействуют на стресс и кровеносные сосуды.
Помимо этого, необходимо обратить внимание на такие симптомы, как одышка, головная боль, кровотечение из носа.
Давление следует проверять регулярно, если вам более 40 лет или если ранее оно у вас не соответствовало норме.
Ранее сообщалось, что снизить уровень давления может помочь шпинат. По словам учёных, неорганические нитраты, которые в нём содержатся, способствуют образованию оксида азота, когда вступают в контакт с находящимися в полости рта бактериями. Оксид азота способен расширять сосуды, что приводит к улучшению их состояния и помогает контролировать артериальное давление.
