Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Как рассказал «Вечерней Москве» врач-иммунолог Илья Кукин, одна из грубых ошибок большинства любителей спорта, переболевших COVID-19 в том, что они сразу же после выздоровления просто перегружают свой организм, пытаясь вернуть показатели, которые у них были до болезни.
— Занятия очень опасны и недопустимы, – рассказал он. – После вируса иммунитет и так еще слаб, тело просто не в состоянии принимать подобные нагрузки. А люди после болезни желают снова как можно скорее почувствовать весь этот спортивный драйв. Они тут же начинают прикладывать множество усилий для того, чтобы показать точно такие же результаты, которые были у них до появления инфекции. А ведь это – одна из глубочайших ошибок.
По словам Кукина, во время заболевания здоровые клетки и так расходуют огромное количество энергии. Именно поэтому при интенсивных физических нагрузках телу может просто не хватать сил.
А вот ученые заявили, что спорт и танцы улучшают качество сексуальной жизни.
