• 30 декабря, 2021, 15:18
    Обновлено 15:18

Чай улун способен снизить риск развития гипертонии на 65%

Андрей Гольев
Андрей Гольев
Чай улун способен снизить риск развития гипертонии на 65%
Фото: pixabay.com
Чай улун способен снизить риск развития гипертонии на 65%
Фото: pixabay.com
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

Высокое артериальное давление является предвестником серьезных проблем. Оно сильно повышает риск развития инфаркта и инсульта. Угрожающие жизни осложнения появляются, когда давление внутри сосудов достигает определенного уровня, и тогда возникает риск образования тромбов или разрывов сосудов. К счастью, есть ряд напитков, которые могут оказывать расслабляющее воздействие на гладкие мышцы, выстилающие стенки сосудов, обеспечивая более полноценный кровоток. Оказывая такое воздействие, данные напитки снижают риск развития гипертонии, пишет Express.

Показатели артериального давления обычно представляют собой два числа, а единица измерения — миллиметры ртутного столба. Первое число — систолическое давление, второе — диастолическое.

По словам экспертов, высоким давлением принято считать давление, которое превышает 135/85 мм. рт. ст. Именно после этого порога появляются проблемы со здоровьем. На данном этапе высокое давление лечат с помощью специальных препаратов, но многие растения тоже могут помочь победить это состояние.

Результаты проведенного исследования показали, что у жителей Тайваня, которые постоянно пьют чай улун — не менее 120 граммов в день — снижается риск развития гипертонии. Ученые выяснили, что употребление даже половины чашки зеленого чая или улуна в день снижает риск развития гипертонии почти на 50%. К тому же у тех, кто выпивает более 2-х чашек зеленого чая в день, риск развития данного заболевания уменьшается на 65%.

Ученый из медицинского колледжа из Национального университета Чэн Кун (National Cheng Kung University) на Тайване И Чин (Yi-Ching) совместно со своими коллегами заявили, что наличие связи между употреблением чая и снижением артериального давления обсуждается в сфере общественного здравоохранения в КНР.

Исследование, результаты которого опубликованы в научном журнале Archive of Internal Medicine, проводилось на основании данных 1,5 тысячи китайцев, проживающих на Тайване. У всех добровольцев в анамнезе не было гипертонии. Ученые в первую очередь сконцентрировали внимание на людях, которые регулярно пили зеленый чай и улун.

Было установлено, что любители улуна — это в основном более молодые мужчины, которые имеют более высокий уровень образования и более высокий социально-экономический статус по сравнению с теми, кто не любит пить чай.

К тому же масштабы пользы для здоровья от употребления зеленого чая зависят от его количества, которое выпивают люди. В связи с тем, что улун — это частично ферментированный чай, следовательно, он богат флавоноидами, в том числе катехином. Это вещество также можно встретить в других продуктах, в том числе фруктах, овощах, шоколаде и вине.

Авторы работы подчеркнули, что зеленый чай и улун могут не только снижать кровяное давление, но также помогают бороться с повышенным холестерином в крови.

Ранее LIVE24 сообщало о вредных свойствах чая при его частом употреблении. Врачи рекомендуют отказаться от привычного пакетированного чая в пользу листового. Натуральные чайные листья придадут напитку не только изысканный вкус, но и насытят его полезными веществами.

Подписывайтесь на LIVE24.RU в Google News, Яндекс.Новости и на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.


Поделитесь новостью:
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: "Голос Америки" "Idel.Реалии" "Фактограф" "Север.Реалии" Общество с ограниченной ответственностью "Радио Свободная Европа/Радио Свобода" Чешское информационное агентство "MEDIUM-ORIENT" Пономарев Лев Александрович Савицкая Людмила Алексеевна Маркелов Сергей Евгеньевич Камалягин Денис Николаевич Апахончич Дарья Александровна «Medusa Project» Общество с ограниченной ответственностью «Первое антикоррупционное СМИ» «VTimes.io» Баданин Роман Сергеевич Гликин Максим Александрович Маняхин Петр Борисович Ярош Юлия Петровна Чуракова Ольга Владимировна Железнова Мария Михайловна Лукьянова Юлия Сергеевна Маетная Елизавета Витальевна «The Insider» Рубин Михаил Аркадьевич Гройсман Софья Романовна Рождественский Илья Дмитриевич Апухтина Юлия Владимировна Постернак Алексей Евгеньевич Общество с ограниченной ответственностью Телеканал Дождь Петров Степан Юрьевич Юридическое лицо Istories fonds Шмагун Олеся Валентиновна Мароховская Алеся Алексеевна Долинина Ирина Николаевна Шлейнов Роман Юрьевич Анин Роман Александрович Великовский Дмитрий Александрович Общество с ограниченной ответственностью «Альтаир 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Ромашки монолит» Общество с ограниченной ответственностью «Главный редактор 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Вега 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Важные иноагенты» Каткова Вероника Вячеславовна Карезина Инна Павловна Кузьмина Людмила Гавриловна Костылева Полина Владимировна Лютов Александр Иванович Жилкин Владимир Владимирович Жилинский Владимир Александрович Тихонов Михаил Сергеевич Пискунов Сергей Евгеньевич Ковин Виталий Сергеевич Кильтау Екатерина Викторовна Любарев Аркадий Ефимович Гурман Юрий Альбертович Грезев Александр Викторович Важенков Артем Валерьевич Иванова София Юрьевна Пигалкин Илья Валерьевич Петров Алексей Викторович Егоров Владимир Владимирович Гусев Андрей Юрьевич Смирнов Сергей Сергеевич Верзилов Петр Юрьевич Общество с ограниченной ответственностью «ЗП» Общество с ограниченной ответственностью «Зона права» Общество с ограниченной ответственностью «ЖУРНАЛИСТ-ИНОСТРАННЫЙ АГЕНТ» Вольтская Татьяна Анатольевна Клепиковская Екатерина Дмитриевна Сотников Даниил Владимирович Захаров Андрей Вячеславович Симонов Евгений Алексеевич Сурначева Елизавета Дмитриевна Соловьева Елена Анатольевна Арапова Галина Юрьевна Перл Роман Александрович Общество с ограниченной ответственностью «МЕМО» Американская компания «Mason G.E.S. Anonymous Foundation» (США) Компания «Stichting Bellingcat» Автономная некоммерческая организация по защите прав человека и информированию населения «Якутия – Наше Мнение» Общество с ограниченной ответственностью «Москоу диджитал медиа» Акционерное общество «РС-Балт», Левада-Центр


© ООО ЛАЙВ24.
Наверх