• 03 декабря, 2021, 13:52
    Обновлено 14:23

Daily Express: храп назвали главным признаком приближающейся деменции

Мария Чумак
Мария Чумак
Daily Express: храп назвали главным признаком приближающейся деменции
Фото: pexels.com
Daily Express: храп назвали главным признаком приближающейся деменции
Фото: pexels.com
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

Мейсон Куа (Mason Quah) из популярного британского издания Daily Express предупреждает – если вы храпите ночью, то рискуете. И дело не в том, что все те, кто спит неподалеку, постоянно вынуждены противостоять сильнейшему искушению прекратить все эти громоподобные раскаты одним движением подушки.

Так, масштабное медицинское исследование в области сна дало возможность выявить гипотетический фактор риска развития болезни Альцгеймера и уменьшения когнитивных функций.

Синдром обструктивного сонного апноэ выступает в качестве одного из наиболее частых нарушений сна, которые приводят к тому, что органы и ткани получают слишком маленькое количество кислорода.

— Вам следует насторожиться, если дыхание вашего партнера сначала оглушает вас храпом, а потом на несколько секунд и вовсе останавливается, — поясняет автор. – То же самое, если речь идет о вас самих – нужно внимательно отследить это состояние.

Изучение данных, которые собирали на протяжении 30 лет, продемонстрировал, что сонное апноэ у людей средних лет провоцирует незначительное снижение памяти, а также — когнитивных функций.

У людей старшего возраста сонное апноэ непосредственно связано с развитием болезни Альцгеймера.

Биомаркеры, которые ассоциируются с болезнью Альцгеймера, выявили у пациентов, которые страдают от сонного апноэ, всех возрастных категорий.

Скорее всего, такая связь между сонным апноэ и развитием болезни Альцгеймера обусловлена теми нарушениями, которые провоцирует апноэ, что и приводит к развитию деменции.

Лечение сонного апноэ способно потенциально уменьшить вероятность развития деменции и болезни Альцгеймера в обозримом будущем.

Самый действенный метод лечения сонного апноэ — использование специального СИНАП-аппарата. Он осуществляет искусственную вентиляцию легких при помощи постоянного положительного давления. Это такой электронный насос с маской, позволяющий увеличивать объем воздуха, который проходит через легкие во время сна.

Увеличение воздушного объема дает возможность компенсировать случайное расслабление мышц, которые участвуют в дыхании.

Такое лечение нарушений сна достаточно часто осложняется тем, что их трудно диагностировать.

Симптомы, проявляющиеся только во время сна трудно заметить. Особенно — если рядом с вами никто не спит. Ведь если вы спите в одиночестве, кто расскажет вам о том, насколько вы невыносимы?

И если вы – как раз из тех, кто не желает делить свое ложе с кем бы то ни было, сфокусируйтесь на косвенных признаках. Свидетельствами ночного апноэ может быть не только головная боль, но и сухость во рту сразу же после пробуждения.

Также в течение дня вы можете чувствовать себя не выспавшимся. У вас может быть раздражение по любому поводу и проблемы с концентрацией внимания.

Сонное апноэ может развиться у любого человека – от возраста это не зависит. Но чаще подобное нарушение все же встречается именно у пожилых людей.

Автор добавила, что курение, употребление алкоголя и наркотиков может спровоцировать напряжение или расслабление мышц горла, что и выливается в итоге в синдром обструктивного сонного апноэ.

— Не стоит забывать и о таких факторах наследственности, как увеличенные миндалины и узкая гортань, а также — толстая шея, — уточнила автор.

Исследование, которое провела организация Quebec Lung Association, также показала, что обструктивное сонное апноэ отрицательно сказывается на эмоциональном здоровье человека и всем спектре межличностных отношений.

Данное нарушение также увеличивает риск развития других хронических заболеваний – гипертонии и диабета.

Также специалисты назвали продукты, ежедневное употребление которых помогает предупредить развитие деменции.

Подписывайтесь на LIVE24.RU в Google News, Яндекс.Новости и на наш канал в Яндекс.Дзен, следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.


Поделитесь новостью:
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: "Голос Америки" "Idel.Реалии" "Фактограф" "Север.Реалии" Общество с ограниченной ответственностью "Радио Свободная Европа/Радио Свобода" Чешское информационное агентство "MEDIUM-ORIENT" Пономарев Лев Александрович Савицкая Людмила Алексеевна Маркелов Сергей Евгеньевич Камалягин Денис Николаевич Апахончич Дарья Александровна «Medusa Project» Общество с ограниченной ответственностью «Первое антикоррупционное СМИ» «VTimes.io» Баданин Роман Сергеевич Гликин Максим Александрович Маняхин Петр Борисович Ярош Юлия Петровна Чуракова Ольга Владимировна Железнова Мария Михайловна Лукьянова Юлия Сергеевна Маетная Елизавета Витальевна «The Insider» Рубин Михаил Аркадьевич Гройсман Софья Романовна Рождественский Илья Дмитриевич Апухтина Юлия Владимировна Постернак Алексей Евгеньевич Общество с ограниченной ответственностью Телеканал Дождь Петров Степан Юрьевич Юридическое лицо Istories fonds Шмагун Олеся Валентиновна Мароховская Алеся Алексеевна Долинина Ирина Николаевна Шлейнов Роман Юрьевич Анин Роман Александрович Великовский Дмитрий Александрович Общество с ограниченной ответственностью «Альтаир 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Ромашки монолит» Общество с ограниченной ответственностью «Главный редактор 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Вега 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Важные иноагенты» Каткова Вероника Вячеславовна Карезина Инна Павловна Кузьмина Людмила Гавриловна Костылева Полина Владимировна Лютов Александр Иванович Жилкин Владимир Владимирович Жилинский Владимир Александрович Тихонов Михаил Сергеевич Пискунов Сергей Евгеньевич Ковин Виталий Сергеевич Кильтау Екатерина Викторовна Любарев Аркадий Ефимович Гурман Юрий Альбертович Грезев Александр Викторович Важенков Артем Валерьевич Иванова София Юрьевна Пигалкин Илья Валерьевич Петров Алексей Викторович Егоров Владимир Владимирович Гусев Андрей Юрьевич Смирнов Сергей Сергеевич Верзилов Петр Юрьевич Общество с ограниченной ответственностью «ЗП» Общество с ограниченной ответственностью «Зона права» Общество с ограниченной ответственностью «ЖУРНАЛИСТ-ИНОСТРАННЫЙ АГЕНТ» Вольтская Татьяна Анатольевна Клепиковская Екатерина Дмитриевна Сотников Даниил Владимирович Захаров Андрей Вячеславович Симонов Евгений Алексеевич Сурначева Елизавета Дмитриевна Соловьева Елена Анатольевна Арапова Галина Юрьевна Перл Роман Александрович Общество с ограниченной ответственностью «МЕМО» Американская компания «Mason G.E.S. Anonymous Foundation» (США) Компания «Stichting Bellingcat» Автономная некоммерческая организация по защите прав человека и информированию населения «Якутия – Наше Мнение» Общество с ограниченной ответственностью «Москоу диджитал медиа» Акционерное общество «РС-Балт», Левада-Центр


© ООО ЛАЙВ24.
Наверх