28 января, 2023
$ 69.34
75.41

9 продуктов для белоснежной улыбки

07 марта, 2022, 15:13

Ни для кого не секрет, что состояние зубов зависит не только от умений стоматолога и качества гигиены рта, но и от пищи, которую мы употребляем. Так, употребление чая и кофе могут привести к тому, что улыбка приобретет неэстетичный желтый оттенок. Однако существуют продукты, которые могут улучшить внешний вид зубов без дорогостоящих процедур. Их перечислило издание Al-Ain.

© Pexels
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом

Клубника

Кроме того, что эта ягода очень вкусна и полезна для организма, она обладает еще и отбеливающими свойствами для зубов, поскольку содержит яблочную кислоту. Согласно народным рецептам, клубнику необходимо измельчить и втирать в зубы в течение пяти минут, после чего прополоскать зубы.

Яблоко, сельдерей, морковь

По словам эксперта в области здравоохранения Дженнифер Нельсон, употребление этих фруктов и овощей может предотвратить появление пятен на зубах. Дело в том, что яблоко, сельдерей и морковь усиливают слюноотделение, ввиду чего убивают неприятный запах и уничтожают бактерии.

Апельсин и ананас

Сок этих фруктов можно использовать в качестве натурального ополаскивателя для полости рта. Они также усиливают слюноотделение и «вымывают» зубы естественным образом. Тем не менее, Нельсон предупреждает, что не стоит увлекаться таким способом очищения зубов, ведь, например, лимоны, могут навредить зубной эмали при злоупотреблении ими.

Йогурт, молоко и сыр

Эти продукты содержат молочную кислоту, которая может предотвращать кариес.

«По мнению исследователей, белок, содержащийся в молоке, может обволакивать зубы и предотвращать воздействие на них вредных кислот, вызывающих кариес. К тому же, твердые сыры, такие как пармезан и чеддер, лучше всего подходят для отбеливания, поскольку помогают удалить оставшиеся во рту частицы пищи»,

пояснила специалист.

Ранее LIVE24 перечислило распространенные ошибки при чистке зубов. Так, например, нельзя чистить зубы сразу после употребления кофе, соков или энергетиков. Эти напитки окисляют среду во рту, делая зубную эмаль более хрупкой.


Елизавета Вознесенская
Елизавета Вознесенская
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва
  • Возрастное ограничение:
    18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба», Meta Platforms Inc. (руководящая организация социальных сетей Instagram и Facebook).

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: "Голос Америки" "Idel.Реалии" "Фактограф" "Север.Реалии" Общество с ограниченной ответственностью "Радио Свободная Европа/Радио Свобода" Чешское информационное агентство "MEDIUM-ORIENT" Пономарев Лев Александрович Савицкая Людмила Алексеевна Маркелов Сергей Евгеньевич Камалягин Денис Николаевич Апахончич Дарья Александровна «Medusa Project» Общество с ограниченной ответственностью «Первое антикоррупционное СМИ» «VTimes.io» Баданин Роман Сергеевич Гликин Максим Александрович Маняхин Петр Борисович Ярош Юлия Петровна Чуракова Ольга Владимировна Железнова Мария Михайловна Лукьянова Юлия Сергеевна Маетная Елизавета Витальевна «The Insider» Рубин Михаил Аркадьевич Гройсман Софья Романовна Рождественский Илья Дмитриевич Апухтина Юлия Владимировна Постернак Алексей Евгеньевич Общество с ограниченной ответственностью Телеканал Дождь Петров Степан Юрьевич Юридическое лицо Istories fonds Шмагун Олеся Валентиновна Мароховская Алеся Алексеевна Долинина Ирина Николаевна Шлейнов Роман Юрьевич Анин Роман Александрович Великовский Дмитрий Александрович Общество с ограниченной ответственностью «Альтаир 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Ромашки монолит» Общество с ограниченной ответственностью «Главный редактор 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Вега 2021» Общество с ограниченной ответственностью «Важные иноагенты» Каткова Вероника Вячеславовна Карезина Инна Павловна Кузьмина Людмила Гавриловна Костылева Полина Владимировна Лютов Александр Иванович Жилкин Владимир Владимирович Жилинский Владимир Александрович Тихонов Михаил Сергеевич Пискунов Сергей Евгеньевич Ковин Виталий Сергеевич Кильтау Екатерина Викторовна Любарев Аркадий Ефимович Гурман Юрий Альбертович Грезев Александр Викторович Важенков Артем Валерьевич Иванова София Юрьевна Пигалкин Илья Валерьевич Петров Алексей Викторович Егоров Владимир Владимирович Гусев Андрей Юрьевич Смирнов Сергей Сергеевич Верзилов Петр Юрьевич Общество с ограниченной ответственностью «ЗП» Общество с ограниченной ответственностью «Зона права» Общество с ограниченной ответственностью «ЖУРНАЛИСТ-ИНОСТРАННЫЙ АГЕНТ» Вольтская Татьяна Анатольевна Клепиковская Екатерина Дмитриевна Сотников Даниил Владимирович Захаров Андрей Вячеславович Симонов Евгений Алексеевич Сурначева Елизавета Дмитриевна Соловьева Елена Анатольевна Арапова Галина Юрьевна Перл Роман Александрович Общество с ограниченной ответственностью «МЕМО» Американская компания «Mason G.E.S. Anonymous Foundation» (США) Компания «Stichting Bellingcat» Автономная некоммерческая организация по защите прав человека и информированию населения «Якутия – Наше Мнение» Общество с ограниченной ответственностью «Москоу диджитал медиа» Акционерное общество «РС-Балт», Левада-Центр