• 12 ноября, 2019, 9:05

Сладости на пустой желудок повышают риск диабета

Сладости на пустой желудок повышают риск диабета

Быстрые углеводы допустимо употреблять только после еды.

Сладости на пустой желудок повышают риск диабета
Читайте LIVE24 в:

По утрам чувствительность организма к инсулину самая высокая. Об этом сообщает АГН «Москва» со ссылкой на врача-эндокринолога государственной клинической больницы №52 столичного департамента здравоохранения Яну Соловьёву. Как отмечает специалист, есть сладкое до полноценного завтрака нельзя, так как углеводы быстро всасываются в кровь и провоцируют выработку гораздо большего количества инсулина, чем требуется. В результате это может спровоцировать развитие сахарного диабета.

По словам Соловьёвой, в организме человека имеется строго ограниченное количество бета-клеток, вырабатывающих инсулин. Оно закладывается на генетическом уровне. Как только клетка выработала весь свой инсулин, она отмирает. Если не нарушать режим питания, то можно поддерживать равномерно продуцирование инсулина. Тогда бета-клетки живут дольше, а диабет развивается позже или вообще не возникает.

Также врач рекомендует обратить внимание на самочувствие в течение дня. Если здоровый человек периодически чувствует головокружение и слабость, которые проходят после употребления чего-то сладкого, это может быть свидетельством падения уровня инсулина. В таких ситуациях Соловьёва рекомендует питаться не реже, чем раз в 2,5 – 3 часа.


IT-эксперт Александр Тимофеев объяснил, как ускорить работу смартфона

IT-эксперт Александр Тимофеев объяснил, как ускорить работу смартфона

Есть несколько способов, которые вдохнут «вторую жизнь» в старый телефон.
Полиция задержала пьяную девушку на BMW, сбившую мотоциклиста в Петербурге

Полиция задержала пьяную девушку на BMW, сбившую мотоциклиста в Петербурге

Водитель мототранспорта госпитализирован с переломом ноги.
В Ленобласти замначальника отдела полиции вымогала деньги у подчиненного

В Ленобласти замначальника отдела полиции вымогала деньги у подчиненного

Теперь служительницу закона обвиняют в превышении должностных полномочий.
Die Welt: частица мюон разрушила традиционную физику

Die Welt: частица мюон разрушила традиционную физику

Германские СМИ объявили о революции «восьмизначного кода».
Минздрав изменил правила помощи раковым больным

Минздрав изменил правила помощи раковым больным

Пациенты и врачи опасаются, что следовать новому регламенту будет крайне проблематично.
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Московская Хельсинкская Группа», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх