8 продуктов от образования тромбов

Чтобы избежать столь опасных последствий, необходимо разжижать кровь. Делать это необходимо, в первую очередь, с помощью специальных препаратов. Однако существенную помощь могут оказать физические упражнения и некоторые продукты, пишет издание «Новая Кама».

Чеснок

Чеснок является прекрасной профилактикой против атеросклероза, а также нормализует давление, что значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, он станет отличной добавкой практически к любому блюду и поможет избежать большого количества соли в них.

Кайенский перец

Перец обладает острым жгучим вкусом, поэтому, возможно придётся по вкусу не всем. Тем не менее, в нём содержатся салицилаты, которые непосредственно выполняют нужную функцию. Такие же соединения присутствуют в аспирине, с помощью которого также можно разжижить кровь.

Куркума

В практически универсальной специи содержится полезное вещество – куркумин, который борется с холестерином, предотвращая образование бляшек на стенках сосудов.

Имбирь

Ещё одна специя, которая снижает холестерин, а также обладает противовоспалительным действием. Его свойства во многом сходны с куркумой. Максимальную пользу можно получить, употребляя имбирь в свежем виде. Проще и вкуснее всего будет добавить специю в чай, благодаря чему напиток приобретет неповторимый свеже-жгучий вкус.

Корица

Вышеупомянутый куркумин содержится и в корице, однако в меньшем количестве. Однако корицу, как правило, используют в больших объёмах, чем куркуму. Добавляйте пряность в чай, выпечку и десерты, и о высоком холестерине, воспалениях и давлении вы не будете беспокоиться.

Ананас

В его составе содержится бромелайн, которое является природным антикоагулянтом, а также снимает воспаление.

Клюква

Северная ягода является прекрасным источником антиоксидантов, которые помогают очистить организм от токсинов, улучшают иммунитет, снимают воспаление и укрепляют сердечно-сосудистую систему.

Помидоры

Томаты считаются одними из самых полезных продуктов для крови, сосудов и сердца. В них содержится достаточное количество витамина С и ликопина, чтобы в кратчайший срок укрепить кровеносную систему.

Указанные вещества помогают укрепить сердечную мышцу и стенки сосудов, поэтому шанс их разрыва в разы уменьшается.

Ранее кардиолог Старосветская рассказала о главных признаках тромбоза. Так, об этой проблеме сигнализируют пульсирующие боли в ноге, отечность нижних конечностей, повышение температуры на отдельных участках тела.