• 07 апреля, 2021, 8:36

Российский диетолог Черняева призвала обращать внимание на состав полуфабрикатов

Читать состав все же придется.

Российский диетолог Черняева призвала обращать внимание на состав полуфабрикатов
Читайте LIVE24 в:

Каким бы мощным не был тренд на отказ от полуфабрикатов, он не выдержал схватки с горячим желанием россиян регулярно экономить время на приготовлении еды.

Подобная еда никуда не делась из рациона, но случилось достаточно важное изменение. Как сообщила врач-терапевт и диетолог клиники эстетической медицины Seline Мария Черняева, люди покупают полуфабрикаты, как и раньше. Правда, теперь они уже гораздо больше интересуются их качеством и внимательно читают все то, что было написано на упаковках перед их приобретением.

— Готовить людям достаточно сложно, а вот полуфабрикаты в значительной степени этот процесс упрощают, — рассказал диетолог в интервью для радио Sputnik. — Подобная еда будет оставаться всегда, но также будет и тренд на более экологичную продукцию. Заботиться о своем здоровье стали чаще, как и читать этикетки, а также — рассматривать еду в качестве некоего энергетического ресурса. Неудивительно, что они начали делать выбор в пользу качественной продукции.

Специалист добавила, что, чем короче состав, тем лучше.

— Если вы покупаете что-то мясное, то на первом месте в составе должно стоять мясо, — рассказала эксперт. — Чем меньше будет состав полуфабриката — тем и лучше. Идеал — это мясо, специи и соль. Никаких добавок, у которых есть индекс E, быть не должно. Ни в коем случае не берите те продукты, в которых есть глутамат натрия. Да, вкус продукта он делает лучше, но провоцирует зависимость.

Мария Черняева также дала несколько простых советов по поводу того, как правильно следить за собственной фигурой после того, как переболел коронавирусом.


Юрист Соловьев объяснил россиянам, что нельзя строить на даче

Юрист Соловьев объяснил россиянам, что нельзя строить на даче

Он также рассказал, какие постройки разрешается возводить.
Граждан в РФ предупредили о травмах из-за активного использования смартфона

Граждан в РФ предупредили о травмах из-за активного использования смартфона

Особенно опасно ходить с телефоном в руках по ступенькам.
Российский предприниматель и дочь депутата подали на развод в Высокий суд Лондона

Российский предприниматель и дочь депутата подали на развод в Высокий суд Лондона

Они будут судиться из-за недвижимости на общую сумму 42 млн евро.
Автомобилистов в РФ ждет новый штраф с 1 июня 2021 года

Автомобилистов в РФ ждет новый штраф с 1 июня 2021 года

У водителей остался последний шанс подготовиться.
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх