Мясников опроверг популярные мнения россиян о чае и кофе
18 марта, 2021, 12:00
Не так страшен бодрящий напиток, «как его малюют».
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Телеведущий и врач Александр Мясников в отельной статье на собственном сайте рассказал о том, чем на самом деле полезны одни из самых популярных напитков — кофе и чай.
— Во-первых, они не так сильно вредны, как те же фруктовые соки и газировка, — пишет он. — Продукты с кофеином, вопреки общему мнению, все могут пить — даже сердечники и гипертоники.
По его словам, после определенной «адаптации» кофе перестает провоцировать повышение давления.
Врач подчеркнул, что постоянное употребление напитка понижает риск развития инфарктов и аритмии.
— В том же чае — огромное количество полифенолов, а ведь именно они уменьшают риск развития онкологических процессов, — добавил он. — А вот те же соки содержат так много сахара, что лучше уж пить кофе… или воду.
Это — далеко не первый раз, когда ведущий опровергает слухи по поводу вреда кофе. Медик утверждает, что суждения о том, будто этот напиток провоцирует гипертонию, аритмию и в целом оказывает негативное влияние на сердце — «инсинуации».
На самом же деле именно кофе способен предотвратить рак печени и даже снизить количество инфарктов у людей со слабым сердцем. Если этот напиток прочно входит в ежедневный рацион, то он лишь в редких случаях способен оказать влияние на артериальное давление. Кроме того, кофе не провоцирует развитие мерцательной аритмии, заверил врач.
— Во-первых, они не так сильно вредны, как те же фруктовые соки и газировка, — пишет он. — Продукты с кофеином, вопреки общему мнению, все могут пить — даже сердечники и гипертоники.
По его словам, после определенной «адаптации» кофе перестает провоцировать повышение давления.
Врач подчеркнул, что постоянное употребление напитка понижает риск развития инфарктов и аритмии.
— В том же чае — огромное количество полифенолов, а ведь именно они уменьшают риск развития онкологических процессов, — добавил он. — А вот те же соки содержат так много сахара, что лучше уж пить кофе… или воду.
Это — далеко не первый раз, когда ведущий опровергает слухи по поводу вреда кофе. Медик утверждает, что суждения о том, будто этот напиток провоцирует гипертонию, аритмию и в целом оказывает негативное влияние на сердце — «инсинуации».
На самом же деле именно кофе способен предотвратить рак печени и даже снизить количество инфарктов у людей со слабым сердцем. Если этот напиток прочно входит в ежедневный рацион, то он лишь в редких случаях способен оказать влияние на артериальное давление. Кроме того, кофе не провоцирует развитие мерцательной аритмии, заверил врач.
Подписывайтесь на Новости LIVE24.RU и на наш канал в Дзенe. Следите за главными новостями России и Мира в telegram-канале LIVE24.RU.