• 15 марта, 2021, 12:53

Врач-эндокринолог Гурова оценила методику похудения с помощью специй

Тот же кориандр вряд ли сможет противостоять ведру мороженого.

Врач-эндокринолог Гурова оценила методику похудения с помощью специй
Читайте LIVE24 в:
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Доцент кафедры эндокринологии Первого МГМУ им. И. М. Сеченова Олеся Гурова заявила в эфире телеканала «Звезда» о том, что диета с помощью добавления специй в пищу вопреки распространенному мнению может оказаться полностью бесполезной. Как сообщил специалист, эта революционная методика похудения будет действовать только в тогда, когда человек одновременно с этим понижает калорийность рациона.

— Сбросить лишние килограммы можно лишь в том случае, если калорийность пищи будет существенно снижена, — рассказала Гурова. — Так и знайте, что это — единственное условие. Поэтому все существующие методики –похудение на гречке, на специях и всяческое вымачивание картофеля, а также — интервальное голодание, будут только тогда функционировать, если банально меньше есть.

Специалист добавила, что специи на самом деле могут возбуждать аппетит, поэтому, чем больше человек добавляет их в пищу, тем больше он хочет есть.

— Тот же кориандр начинает сжигать жировые клетки, но он никоим образом не влияет на обмен веществ, — заключил он.

С похожим скепсисом ученые относятся и к интервальному голоданию. В 2016 году микробиологу из Японии Ёсинори Осуми вручили Нобелевскую премию по физиологии и медицине «за открытие механизма аутофагии». Именно так называют способность клеток уничтожать собственное содержимое. И, якобы это и легло в основу интервального голодания. Но сам ученый никогда не заявлял о том, что на базе его открытия можно создать какую-то диету.


Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза»,  «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх