• 31 января, 2021, 9:54

Медики назвали простой способ очистить сосуды от «плохого» холестерина без лекарств

Все дело — магнии.

Медики назвали простой способ очистить сосуды от «плохого» холестерина без лекарств
Читайте LIVE24 в:

Международная группа ученых пришла к выводу, что снизить уровень плохого холестерина, а также — очистить сосуды возможно с помощью простой меры — увеличения потребления продуктов, в котором содержится много магния.

Всевозможные опыты на крысах, у которых ранее был диагностирован диабет, показали, что меню, в котором много магния, может оказать достаточно явное защитное действие, и все — благодаря уменьшению общего уровня холестерина в плазме. Также магний может повышать уровень аскорбиновой кислоты в крови.

— Магний выступают в роли кофактора в более чем 300 ферментативных реакциях, — цитирует ученых Express. — Это касается и регулирования артериального давления и процессов гликемического контролирования. Если в организме нет магния, то холестерин вырабатываться слишком интенсивно.

По словам диетологов, основными источниками магния являются бананы, семечки, орехи, а также инжир, овсяные каши, бобы и булгур.



Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза»,  «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх