• 27 января, 2021, 12:02

Раскрыта мешающая избавиться от жира на животе вредная привычка

Ее обычно относят в разряд вредных.

Раскрыта мешающая избавиться от жира на животе вредная привычка
Читайте LIVE24 в:

Врач-диетолог Айтор Санчес предупредил о привычке, которая мешает многим людям избавиться от жира на животе. Об этом сообщает Lavanguardia.

По словам медика, курение способствует накапливанию большего количества абдоминального и висцерального жира — отложений на талии и вокруг внутренних органов. Такой тип набора веса является самым опасным, так как он повышает риск развития метаболических заболеваний.

Кроме того, у курящих людей хуже вырабатывается инсулин, а это в свою очередь увеличивает вероятность повышенного сахара в крови. Эти два фактора в совокупности действуют «синергетически», то есть приводят к развитию ожирения.

Многие боятся растолстеть при отказе от курения, но причиной набора веса в таком случае, как правило, являются не физиологические факторы, а попытки «заесть» стресс, подчеркнул Санчес.

Ранее диетологи заявили, что системный подход к питанию хорошо влияет на здоровье. Наличие плана приводит к тому, что такая неполезная штука, как готовая еда, заказывается реже. Исследования Гарвардских ученых показали, что люди, которые постоянно готовили пищу дома, в меньшей степени рисковали стать жертвами диабета по сравнению с теми, кто регулярно заказывал еду.



Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза»,  «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх