• 26 января, 2021, 11:41

Диетолог Соломатина предупредила россиян о вреде полезных продуктов

Некоторые из них могут принести больше вреда, чем пользы.

Диетолог Соломатина предупредила россиян о вреде полезных продуктов
Читайте LIVE24 в:

Ряд популярных полезных продуктов в некоторых случаях может причинить вред здоровью. Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила их в беседе с «Вечерней Москвой».

По ее словам, обычное молоко способно принести больше вреда, чем пользы для некоторых людей. К примеру, есть граждане с аллергией на молоко и непереносимостью молочного белка. К тому же не такими полезными являются йогурты, в которых содержится большое количество консервантов и красителей.

Соломатина отметила, что людям надо есть мясо, так как в нем содержится витамин B12. Железо, присутствующее в красном мясе, необходимо для нормального обмена веществ и дыхания тканей. При этом частое употребление данного продукта может спровоцировать развитие рака кишечника.

Также существует опасность при употреблении ценных пород рыб, которых выращивают на фермах. Дело в том, что для быстрого набора массы применяют комбикорм, а для предотвращения болезней — различные антибиотики.

В итоге никакой ценной омеги-3 в такой рыбе нет. Кроме того, она может быть вредна, если с избытком набрала химии. Это актуально и для диетического тунца, который, с возрастом может также накапливать ртуть, пояснила диетолог.

Если говорить о фруктах и ягодах, то их могут обрабатывать фунгицидами. К тому же не нужно злоупотреблять зеленью, так как это может привести к воспалительным процессам, резюмировала Соломатина.

Лосось, по мнению специалистов, является полезным продуктом. Он выступает источником белка и прочих жизненно важных питательных веществ. Несмотря на это, некоторые ученые считают, что популярная рыба является вредной. Они призывают покупать лосось только в проверенных магазинах и по возможности узнавать, как ее выловили.



Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза»,  «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх