Диетолог рассказал, что надо есть перед прививкой от COVID-19
19 января, 2021, 17:11
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Научный руководитель Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Виктор Тутельян заострил внимание на том, что перед вакцинацией от ковида надо подготовиться. Подготовка подразумевает не только отказ от алкоголя, но и включение в рацион достаточного количества белковых продуктов — рыбы и мяса, яиц.
– Нужно внимательно отнестись к том, что вы едите и после иммунизации, — цитирует Виктора Тутельяна РИА Новости. — Во-первых, витамина D должно быть достаточно. Вакцину для чего вводят? Чтобы получить антитела, а это — белковые структуры, вот поэтому и нужно много протеина.
С экспертом полностью солидарна и диетолог Лили Саттер. В расширенном комментарии для The Independent она назвала список из 10 «супепродуктов», способных укрепить организм в непростой пандемический период. Что немаловажно, каждый из них можно без труда найти в обычном магазине.
– Нужно внимательно отнестись к том, что вы едите и после иммунизации, — цитирует Виктора Тутельяна РИА Новости. — Во-первых, витамина D должно быть достаточно. Вакцину для чего вводят? Чтобы получить антитела, а это — белковые структуры, вот поэтому и нужно много протеина.
С экспертом полностью солидарна и диетолог Лили Саттер. В расширенном комментарии для The Independent она назвала список из 10 «супепродуктов», способных укрепить организм в непростой пандемический период. Что немаловажно, каждый из них можно без труда найти в обычном магазине.
Подписывайтесь на Новости LIVE24.RU в Дзен.Новости и News.Google. Следите за главными и оперативными новостями России и Мира в нашем telegram-канале и ВК.
Лента новостей
17 июня, 2025 20:37
17 июня, 2025 20:05
17 июня, 2025 19:20
17 июня, 2025 18:14
17 июня, 2025 17:39
17 июня, 2025 17:08
17 июня, 2025 13:38
17 июня, 2025 11:36
17 июня, 2025 11:09
17 июня, 2025 10:45