Регулярное употребление кофе снижает риск развития рака простаты

Регулярное употребление пары чашек кофе ежедневно может снижать риск развития рака простаты — именно так считают ученые, проанализировавшие объединенные данные, которые уже успели опубликовать в издании BMJ.

— Мы выявили достаточно оптимистичный факт, — рассказали эксперты. — Каждая дополнительная чашка ароматного напитка уменьшает относительный риск развития недуга почти на 1%.

Специалисты рассмотрели все имеющиеся базы данных и объединили их в 16 исследований. Самый максимальный уровень «кофепития» колебался от 2 до 9 чашек в день. Всего использовали данные более миллиона мужчин из самых разных стран — 57 700 были вынуждены столкнуться с раком простаты.

В сравнении с самыми низкими показателями потребления кофе, мужчины, которые постоянно его пили, снижали риск развития рака аж на 9%. Каждая дополнительная чашка была непосредственно связана с фактором снижения аналогичного риска на 1%.

Более детальное уточнение анализа продемонстрировало, что в сравнении с самым низким потреблением кофе повышенное на 7% отличалось и характеризовалось пониженным риском развития локализованного рака простаты.

Тем не менее, важно подобрать правильный кофе, который не только взбодрит с утра, но и способствует долголетию. Научный портал The Journal of Nutrition опубликовал исследование, в ходе которого ученые проанализировали связь между состоянием здоровья более 20,4 тысяч человек и регулярным потреблением любимого вида кофе среди жителей Италии.