08 января, 2021, 15:21
Обновлено 15:21

Ученые из Японии назвали способ похудения во сне

Спойлер: запасайтесь улуном.

Мария Чумак
Мария Чумак
Ученые из Японии назвали способ похудения во сне
Ученые из Японии назвали способ похудения во сне
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Специалисты из японского университета Цукубы нашли возможность воплотить главную человеческую мечту в реальность — теперь похудеть можно не только после «диетических» мук и бестолкового перетягивания железа в спортзале, но и гораздо более гуманным способом. Лежа на кровати.

Новое исследование японских ученых продемонстрировало, что постоянное употребление двух чашек улуна в день может ускорить расщепление жиров, причем, основной эффект будет происходить во время сна.

— Улун обладает свойствами, который делает его похожим как на зеленый, так и на черный чай, — рассказали специалисты. — Во всех чаях есть кофеин, влияющий на энергетический обмен — чистота-то сердечных сокращений увеличивается. Именно поэтому мы изучили влияние улуна на жировой и энергетический обмен в группе здоровых добровольцев.

По словам профессора Кумпея Токуяма, улун, как и обычный кофеин, стимулировал расщепление жиров у респондентов почти на 20% по сравнению с теми, кто употреблял плацебо. Улун оказывал влияние на жировые отложения участников эксперимента даже пока в то время, когда они спали.

При этом улун никак не мешал участникам засыпать и просыпаться, что делает его полностью безопасным для привычного режима сна.
Также ученые раскрыли секрет снов, в которых присутствуют знакомые спящего.

 — В том, что вы можете стать полноценным участником чужого сновидения, нет ничего удивительного, — рассказала исполнительный редактор Mattress Advisor Александра Вулли. — Вы запросто можете появится в чужом сне только потому, что в последнее время просто проводите очень много времени с «хозяином» сновидения. Правда, даже здесь будет работать правило количества-качества. Можно пообщаться с человеком минут 15, ног они будут эквивалентны 24 часам, проведенным бок о бок с другим человеком. Иными словами, вероятность того, что вам присниться тот, кто произвел на вас наибольшее впечатление достаточно высока.
Читайте LIVE24 в:

Здоровье

Топ-7 продуктов для мозга после 50 лет

Современный ритм жизни редко предполагает под собой полноценное питание. Чаще всего люди завтракают и обедают на ходу, и далеко не всегда в их рацион входит полезная пища. В последнее время здоровый образ жизни и натуральное питание входят в моду, но в ежедневном меню большинства людей по-прежнему остается место фастфуду, полуфабрикатам, сладостям и другим вредным продуктам.

  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза», «Дождь», «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва