• 05 января, 2021, 17:24

Пользователь WeChat перечислил продукты, укрепляющие иммунитет

В частности, они помогают бороться с вирусами и бактериями.

Пользователь WeChat перечислил продукты, укрепляющие иммунитет
Читайте LIVE24 в:

Пользователь соцсети WeChat назвал продукты, которые благотворно влияют на иммунную систему человека.

Автор включил в список помидоры, объяснив их пользу высоким содержанием каротина, играющего роль антиоксиданта.

Также не менее полезен банан, богатый витамином В6. Данный компонент помогает предотвращать развитие рака кожи и мочевого пузыря, к тому же он служит для профилактики образования камней в почках.

Репейник благодаря своим ценным свойствам способен усилить синтез коллагена, а также повысить жизнеспособность клеток и стимулировать их рост.

Еще одним полезным продуктом является прополис. Он помогает расти мышечной массе, а также обладает обезболивающим и противовоспалительным эффектами. Помимо этого, прополис выступает мощным природным иммуностимулятором. Он улучшает способность макрофагов убивать вирусы и бактерии, а это крайне необходимо для поддержания баланса иммунитета.

Не менее мощными продуктами пользователь соцсети назвал грибы и папайю, причем последняя обладает омолаживающим эффектом. К тому же ее можно употреблять даже в сушеном виде.

Главный внештатный специалист-диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова заявила, что частое употребление солений повышает риск развития болезней сердца, потому что они относятся к продуктам с высоким содержанием соли и натрия. По ее словам, общее потребление соли с учетом прочих продуктов промышленного выпуска, в числе которых есть хлеб и различные колбасы, не должно превышать 5 граммов в сутки, то есть одной чайной ложки.



Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх