• 05 января, 2021, 13:10

Назван простой продукт, быстро понижающий уровень сахара в крови

Перед тем, как ввести его в меню, надо будет избавиться от блюд из пшеницы.

Назван простой продукт, быстро понижающий уровень сахара в крови
Читайте LIVE24 в:

Ученые и диетологи пришли к неожиданным выводам. В результате многолетних исследований они пришли к выводу, что регулярное употребление нута может способствовать быстрому уменьшению уровня сахара в крови.

— Подобное свойство этого продукта обусловлено немаленькими объемами общего количества клетчатки и белка, — цитируют ученых Express. — Клетчатка снижает темпы усвояемости организмом углеводов — именно поэтому они очень медленно распадаются на глюкозу, они просто не успевают как следуют накопиться.

Диетологи подчеркнули, что употребление какого-то одного блюда в составе которого есть нут, в значительной степени уменьшает уровень сахара в крови. И все это — на протяжении 6 недель.

— Правда, придется заменить им все блюда на основе пшеницы, — добавили они.

Специалисты уверены — именно нут может помочь нормализовать уровень глюкозы. Процесс происходит за счет влияния на набор веса.

— Нут дает более продолжительное чувство сытости, — подытожили диетологи.

Еще одним подобным продуктом может быть алоэ. Медики уверяют, что это растение помогает людям с диабетом контролировать уровень сахара в крови. Также эксперты уделили особое внимание корице, так как она является одной и самых широко изученных специй в мире. Многочисленные исследования говорят, что корица понижает уровень глюкозы в крови. Семена пажитника также могут понизить уровень плохого холестерина.



Новости партнеров
  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18+

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва

© ООО ЛАЙВ24.
Наверх