22 декабря, 2020, 11:29
Обновлено 11:29

Гастроэнтеролог назвала опасность яблок для здоровья

Популярный фрукт содержит яд.

Михаил Новиков
Михаил Новиков
Гастроэнтеролог назвала опасность яблок для здоровья
Гастроэнтеролог назвала опасность яблок для здоровья
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом или врачом
Яблоки могут довести до греха, а могут и насытить витамином А. А вот витамина С, несмотря на обильное содержание кислот, в них нет. Однако это не мешает им оставаться одним из самых полезных и вкусных фруктов. Об этом Комсомольской правде сообщила гастроэнтеролог Ольга Аришева.

Между тем, плоды содержат также и опасный яд — амигдалин. Вещество сконцентрировано в яблочных косточках, поедание мякоти безвредно. Если же вы проглотили несколько семечек, не переживайте — концентрацию амигдалина, способную всерьез навредить организму, вы сможете получить съев не меньше целой чашки зерен.

Другая опасность поедания любимого фрукта заключена, все же, в его мякоти. В ней заключено большое количество яблочных, винных и лимонных кислот, негативным образом воздействующих на эмаль зубов. Людям, часто страдающим от оскомины, следует сократить потребление яблок.

Однако полезность фрукта все же перевешивает. Помимо противовоспалительных свойств и способности укреплять иммунитет, плоды снижают риск возникновения рака легких, простаты и кишечника. Содержащаяся в яблоках клетчатка вычищает шлаки и токсины из кишечника, предотвращая воспаление и вызываемые им последствия.

Накануне Яблочного спаса эндокринологи предупреждали, что обычное яблочко по части содержания глюкозы эквивалентно сантиметровому куску хлеба, а значит избыточное поглощение фрукта может быть небезопасным для людей с ожирением или сахарным диабетом. По мнению специалистов, все остальные могут съедать по 2-4 яблока в день, но только после главного приема пищи.
Читайте LIVE24 в:

Здоровье

Топ-7 продуктов для мозга после 50 лет

Современный ритм жизни редко предполагает под собой полноценное питание. Чаще всего люди завтракают и обедают на ходу, и далеко не всегда в их рацион входит полезная пища. В последнее время здоровый образ жизни и натуральное питание входят в моду, но в ежедневном меню большинства людей по-прежнему остается место фастфуду, полуфабрикатам, сладостям и другим вредным продуктам.

Здоровье

Россиянам рассказали, из чего состоит лапша быстрого приготовления

Простота приготовления, удобство упаковки и разнообразие вкусов – все это о лапше быстрого приготовления, которая очень популярна в нашей стране. Причем эта популярность пришла к ней еще в 90-е годы прошлого столетия. С того же времени появились те, кто говорил, что в «дошираках» хорошего ровным счетом ничего, и те, кто уверял, что хуже еды в принципе не придумаешь — якобы одни красители, заменители, добавки и другая химия.

Здоровье

Офтальмолог Лещенко рассказала, как влияет на глаза простуда

При заражении ОРВИ человек ощущает насморк и заложенность носа, боль в голове и горле. Нередко на глаза простуда также оказывает негативное влияние. По словам врача-офтальмолога высшей категории, доцента кафедры глазных болезней Национального медико-хирургического центра им. Н.И. Пирогова Ирины Лещенко, этот орган всегда страдает при развитии инфекции в организме.

  • Запись о регистрации СМИ:
    ЭЛ № ФС 77 - 74986 выдано Роскомнадзором 19.02.2019 г.
  • Запись о регистрации информационного агентства:
    ИА № ФС 77 - 74985 выдано Роскомнадзором 19.02.2019г.
  • Учредитель:
    ООО «ЛАЙВ24», ИНН 4632247680
  • Главный редактор:
    Новиков Михаил Владимирович
  • Адрес электронной почты редакции:
    info@live24.ru
  • Телефон редакции:
    +7 (4712) 55-10-24
18

В России признаны экстремистскими и запрещены организации «Национал-большевистская партия», «Свидетели Иеговы», «Армия воли народа»,«Русский общенациональный союз», «Движение против нелегальной иммиграции», «Правый сектор», УНА-УНСО, УПА, «Тризуб им. Степана Бандеры»,«Мизантропик дивижн», «Меджлис крымскотатарского народа», движение «Артподготовка», общероссийская политическая партия «Воля», АУЕ. Признаны террористическими и запрещены: «Движение Талибан», «Имарат Кавказ», «Исламское государство» (ИГ, ИГИЛ), Джебхад-ан-Нусра, «АУМ Синрике», «Братья-мусульмане», «Аль-Каида в странах исламского Магриба».

Организации, СМИ и физические лица, признанные в России иностранными агентами: «Альянс врачей», «Лига Избирателей», «Фонд борьбы с коррупцией», «В защиту прав заключенных», ИАЦ «Сова», «Аналитический Центр Юрия Левады», «Мемориал», «Открытый Петербург», «Открытая Россия», «Гуманитарное действие», «Феникс плюс», «Агора», «Голос», «Комитет Солдатских матерей», «Женское достоинство», «Голос Америки», «Кавказ.Реалии», «Радио Свобода»,  «Медуза», «Дождь», «ФБК», Пономарев Лев Александрович, Савицкая Людмила Алексеевна, Маркелов Сергей Евгеньевич, Камалягин Денис Николаевич, Апахончич Дарья Александровна и т.д.

В сетевом издании LIVE24 размещены материалы информационного агентства LIVE24.
Некоторые материалы содержат стоковые изображения от Depositphotos, Pixabay, АГН Москва