Названа ошибка, из-за которой «утренний» стакан воды может привести к раку

Многие люди сразу после того, как встают утром выпивают стакан воды — эту привычку принято считать полезной. Однако эксперты предупредили, что она может нанести серьезный ущерб здоровью, если человек не будет соблюдать определенные правила. Об этом сообщается на платформе WeChat.

По словам специалистов, нужно по утрам пить не холодную воду, а немного теплую. Например, такой рекомендации стоит придерживаться людям, у которых есть проблемы с желудком или сердцем. При этом надо помнить, что чересчур горячая вода тоже небезопасна.

Регулярное употребление жидкости, температура которой превышает 65 градусов, повреждает слизистую пищевода. Частые ожоги в итоге приводят к большому количеству аномальных клеток. В свою очередь со временем они могут стать злокачественными.

Утром эксперты рекомендовали пить воду комнатной температуры, причем делать это нужно до и после чистки зубов.

Ранее LIVE24 сообщало, что грецкие орехи являются одним из самых полезных продуктов, которые богаты большим количеством питательных веществ. Ученые приписывают им укрепление сердечно-сосудистой системы, поддержку иммунитета и снижение рисков развития некоторых видов онкологии.